朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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5/29(月) | 御飯 三つ葉と塩麴の卵焼き さつまあげと人参の オカカごま和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 シーフード魚ロッケ 根菜と油揚げのきなこマヨ炒め すまし汁 黒糖醤油ケーキ |
御飯 豚腐照り焼き ~しそチーズ風味~ ほうれん草ともやしの 胡麻和え 味噌汁 |
5/30(火) | 御飯 鮭の生姜焼き ツナと胡瓜の紫蘇和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
天丼 小松菜と豆もやしのお浸し 赤だし フルーツ |
鶏飯 ひじきの五目煮 丸鶏のスープ ~ご飯にかけて~ |
5/31(水) | ベーコンエッグトマト サンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
御飯 スパイスポークステーキ ~ニラソース~ アボカドと焼き南瓜のサラダ すまし汁 杏仁豆腐 |
炙り鯛めし 五目野菜の土佐煮 味噌汁 |
6/1(木) | 御飯 鯖の塩こうじ焼き しめじとインゲンの 甘辛炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏と乾物の夏野菜のカレー 枝豆と油揚げのサラダ 味噌汁 抹茶ゼリー ~すだちのクリームソース~ |
鮭としめじの 炊き込み御飯 海老と野菜の芝煮 すまし汁 |
6/2(金) | 御飯 鮭の幽庵焼き オクラとなめ茸の和え物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
天津飯 野菜サラダ 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 明太クリーム肉じゃが 切干大根とキノコの きんぴら すまし汁 |
6/3(土) | 御飯 鮭とニラの卵とじ ひじきと小松菜の カリカリ梅和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭の南蛮漬 ポテトサラダ すまし汁 フルーツ |
御飯 お煮しめ 手作り豆腐 ~ジャコと薬味~ 味噌汁 |
6/4(日) | 御飯 鯖の西京焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
チキントルコライス コンソメスープ フルーツ |
御飯 鮭とトマトの重ね焼き ~胡麻とバナナのソース コールスローの ジャコサラダ すまし汁 |