「 月別アーカイブ:2022年10月 」 一覧

10/31~11/6の献

2022/10/29   -今週の献立

    朝食 昼食 夕食 10/31(月) 御飯 さつま揚げ 切干大根と椎茸の炒り煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 豚ロースの さっぱり サラダ仕立て キャベツと炙り厚揚げの し …

10/24~10/30の献立

2022/10/22   -今週の献立

    朝食 昼食 夕食 10/24(月) 御飯 鯖の塩こうじ焼き 切干大根と椎茸の大和煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 鶏むね肉と軟骨の 飛龍頭 大葉風味 エビとマカロニ きのこ …

10/17~10/23の献立

2022/10/15   -今週の献立

    朝食 昼食 夕食 10/17(月) 御飯 鮭の柚子味噌焼き 小松菜とエノキの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 豚の塩角煮 塩麹仕立て ほうれん草と玉葱の ヨーグルト和え …

10/10~10/16の献立

2022/10/08   -今週の献立

    朝食 昼食 夕食 10/10(月) 御飯 チクワと切干大根の炒め煮 卵焼き ふりかけ 味噌汁 牛乳 いなり寿司 柚子風味 海老飛龍頭 大葉風味 味噌汁 ラムレーズン さつま …

10/3~10/9の献立

2022/10/01   -今週の献立

    朝食 昼食 夕食 10/3(月) 御飯 さつま揚げ 小松菜と卵の明太炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 ステーキ親子丼 さつま芋と アボカドのサラダ 味噌汁 フルーツ 御飯 鯖の …