朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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2/20(月) | 御飯 さつま揚げ キャベツと竹輪の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚バラ肉の トウバンジャム唐揚げ 大吟醸チーズ白和え すまし汁 コーヒーゼリー |
御飯 魚介と温野菜の 塩麴バーニャカウダ 南瓜と油揚げの こっくり煮 味噌汁 |
2/21(火) | 御飯 鮭の幽庵焼き 切干大根と木耳の煮物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 炙りサバの生姜煮 シャキシャキポテトサラダ すまし汁 チョコマーブル抹茶ケーキ |
御飯 鶏肉ときのこの茶碗蒸し ふろふき新たまねぎ 味噌汁 |
2/22(水) | 厚焼き卵サンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
海老天とろろうどん 五目野菜の胡麻酢和え フルーツ |
御飯 鶏つくねのお煮しめ 紅葉茄子 味噌汁 |
2/23(木) | 御飯 鯖のみりん焼き 南瓜と胡瓜の胡麻サラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ビビンバ丼 手作り豆腐~梅しそ昆布~ 豆苗とワカメのスープ 杏仁豆腐 |
御飯 こんがりブリの 香味サラダ仕立て 三色野菜のごま和え 味噌汁 |
2/24(金) | 御飯 ジャコニラ卵焼き コールスローサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉と茄子のキツネ巻き ~赤味噌とろろあんかけ さつま芋と ミックスビーンズのスンダル すまし汁 リンゴと人参のミルクプリン |
御飯 鮭のプルーン包み揚げ トマトと黒酢のソース さつま揚げと きのこの薬味煮 味噌汁 |
2/25(土) | 御飯 鮭の西京焼き 切干大根とカニカマの 胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 焼きサバだしあんかけ キノコと卵のサラダ 味噌汁 オレンジと ブルーベリーのゼリー |
御飯 筑前煮 いんげんと 新玉葱の和え物 すまし汁 |
2/26(日) | 御飯 ひじきの五目煮 ほうれん草とジャコの おろしオカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 有頭海老と野菜の炊き合わせ 納豆とキャベツの和え物 味噌汁 フルーツ |
御飯 スパイシー カレーマーボー 野菜サラダ 豆苗卵スープ |