今週の献立

2/28~3/6の献立

投稿日:2022年2月26日

 

 

朝食 昼食 夕食2
2/28(月) 御飯
さつま揚げ
大根の柚子オカカ和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
ごぼうとチクワの
磯辺かき揚げうどん
カニカマと野菜の
胡麻サラダ
杏仁豆腐
御飯
鶏のロースト
ほうじ茶
クリームソース
帆立とわかめの酢の物
ジュレ仕立て
味噌汁
3/1(火) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
キャベツの塩昆布和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
ポピアトートクン
~エビと豚ミンチの
ロースト春巻き
手作り豆腐
ジャコと薬味
味噌汁
キャラメルケーキ
御飯
鯖の炙りと
焼き茄子の蒸水蚕
~中国風茶碗蒸し~
南瓜とほうれん草の
ナッツグラタン
味噌汁
3/2(水) 鶏むね肉と野菜サンド
ミニフランスパン
野菜のクリーム煮
ベリーヨーグルト
オニオンスープ
牛乳
御飯
鶏の唐揚げ
根菜の甘酢がらめ
ひじきとミックス
ビーンズのトマト煮
すまし汁
カフェモカケーキ
御飯
鮭の焼南蛮
南瓜とヨーグルトの
タルタルソース
春雨のアボガド
納豆サラダ
味噌汁
3/3(木) 御飯
ししゃも青のり焼き
野菜の塩こうじ和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
ちらし寿司
鮭シューマイ
すまし汁
ほうじ茶ゼリー
御飯
焼きブリのシャキシャキ
野菜昆布あんかけ
揚げナスの
カレー南蛮漬け
味噌汁
3/4(金) 御飯
さつま揚げ
白菜胡瓜の梅しそ和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
オムコーロー
~天津飯の
ホイコーローあんかけ~
切干大根ともやしの
ずんだとろろ
すまし汁
人参ケーキ
海鮮サンラー
皿うどん
ほうれん草と
カニカマの東寺巻き
黄味酢かけ
味噌汁
3/5(土) 御飯
さつま揚げ
小松菜と卵の炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
パプリカと
鶏つくねのステーキ
レモンクリームソース
手作り豆腐
~大葉とミニトマト
すまし汁
杏仁豆腐
御飯
鯖の湯引き鍋
アンコールのポン酢と
みかん胡椒
大根の七味炒め
ほうれん草の卵焼き
3/6(日) 御飯
ししゃもの胡麻焼き
ほうれん草スクランブルエッグ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鮭の香り焼き
甘酢ネギゴマダレ
里芋と焼きネギの煮物
柚子味噌仕立て
すまし汁
リンゴのプリン
シナモンメープルナッツかけ
御飯
洋風あんかけ肉じゃが
鯖とキノコの
炒めサラダ
味噌汁

献立のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

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