今週の献立

12/14-12/20の献立

投稿日:2020年12月12日

朝食 昼食 夕食
12/14(月) 御飯
ししゃも青のり焼き
小松菜と卵炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
スコッチ帆立のグリル酸辣ソース
切干大根五目煮
すまし汁
紅茶ゼリー
御飯
白身魚の蒸し焼き
野菜のカキソース
茄子の生姜焼き
味噌汁
12/15(火) 御飯
鯖の西京焼き
キャベツち豆苗の梅おかか
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
手羽ギョーザ
ちくわとひじき煮
味噌汁
ココナッツプリン
御飯
鮭の木の芽マヨ焼き
南瓜サラダ
すまし汁
12/16(水) 御飯
さつま揚げ
じゃが芋の明太炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
シンガポールチリ
サーモンと帆立で
ふろふき大根
五目田楽みそ
すまし汁
杏仁杏仁
御飯
筑前煮
シーフードグラタン
味噌汁
12/17(木) 御飯
ししゃも焼き
小松菜とジャコのナムル
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
麻婆豆腐
シーフードサラダ
味噌汁
アップルティーゼリー
御飯
白身魚のパンプキングリル
炒り鶏
すまし汁
12/18(金) 御飯
鮭のバジルチーズ焼き
インゲン胡麻和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
豚ロースのグリル清流マデラソース
しそ梅海苔のポテトサラダ
すまし汁
ベリーベリープリン
御飯
鯛のおかず味噌汁
だし巻き卵
じゃことブロッコリーの
おかか和え
12/19(土) 御飯
ししゃもチーズ焼き
ほうれん草胡麻和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
春雨入り五目野菜炒め
鯖と豆腐のしそチーズ春巻き
卵スープ
ジャスミンティ―ゼリー
御飯
ブリの照り焼き
里芋サラダ
味噌汁
12/20(日) 御飯
鯖の塩焼き
白菜の梅おかか和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鶏の味噌煮
焼き茄子とほうれん草のお浸し
すまし汁
コーヒーゼリー
御飯
鮭のロースト梅とろろ
ひじきとツナの卵焼き
味噌汁

今週のポイント

今週は冬を感じるメニューにしました☆彡

-今週の献立

関連記事

no image

7/5~7/11の献立

    朝食 昼食 夕食 7/5(月) 御飯 さつま揚げ ほうれん草のツナ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 オムマーボー 天津飯のマーボーあんかけ 手作り豆腐 新生姜としらすの薬 …

no image

3/29~4/4の献立

朝食 昼食 夕食 3/29(月) 御飯 鯖の昆布茶塩焼き 小松菜とカニカマの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 アジのカツレツ 薬膳タルタル 切干大根と 紫蘇昆布の白和え すまし汁 さつま芋ミルクく …

no image

4/19~4/25の献立

朝食 昼食 夕食 4/19(月) 御飯 ししゃもチーズ焼き キャベツとチクワの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 チンジャオロースー 五目野菜の スイートポテト 味噌汁 おかえりマンゴー 御飯 ブリ …

no image

11/29~12/5の献立

    朝食 昼食 夕食 11/29日(月) 御飯 鮭の幽庵焼き キャベツの塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 鶏とトマトの チーズ焼き 手作り豆腐 土佐醤油 すまし汁 ピー …

no image

8/23~8/29の献立

    朝食 昼食 夕食 8/22(月) 御飯 ししゃもの青のり焼き ほうれん草のサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 チキンライス 鮭と豆腐の ヘルシーシューマイ ミニトマトの ガーリ …