朝食 昼食 夕食 12/30(月） 御飯 ホタテとキャベツの炒め ほうれん草としめじの のりごま和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 豚骨煮 もやしとワカメの酢の物 茶碗蒸し …

    朝食 昼食 夕食 12/23(月） 御飯 だし巻き卵 小松菜のおろし和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 メンチカツ カブと白菜、卵の煮物 赤だし フルーツ 御飯 鮭と豆腐の …

    朝食 昼食 夕食 12/16(月） 御飯 ねばねばやっこ もやしとピーマン 大葉のナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 油淋鶏 ～鶏の唐揚げ油淋ソース～ ポテトサラダ 味噌 …

    朝食 昼食 夕食 12/9(月） 御飯 厚揚げの野菜あんかけ 白菜と豆苗の ジャコナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 天津飯 ブロッコリーとチクワの 春雨サラダ ワカメスープ …

    朝食 昼食 夕食 12/2(月） 御飯 鮭と椎茸の和え物 ひじきと小松菜の 生姜炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 キノコとエビの 炊き込みご飯 ホウレンソウとトマト 春雨の酢の …

    朝食 昼食 夕食 11/25(月） 御飯 南瓜とグリンピースの 卵とじ 切干大根とツナの煮物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 チキン南蛮 筑前煮 味噌汁 さつまいもチョコプリ …

    朝食 昼食 夕食 11/18(月） 御飯 鮭の梅カツオ焼き 胡瓜とワカメ ジャコの胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 豚肉ときのこのハーブソテー グラタン風 カブとがん …

    朝食 昼食 夕食 11/11(月） 御飯 鮭の塩こうじ焼き 大根とチクワの煮物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 ハンバーグカレーソース 和風コールスローサラダ 卵スープ フル …

    朝食 昼食 夕食 11/4(月） 御飯 鮭の塩焼き 千草焼き ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 春捲き 手作り豆腐～ジャコと薬味～ 味噌汁 フルーツ 御飯 ブリときのこの衣笠煮 …

    朝食 昼食 夕食 10/28(月） 御飯 ジャコとジャガイモの カレー卵とじ もやしと豆苗の柚子和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 ポークステーキと焼き茄子の 出汁麹お浸し …