| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 9/1(月） | 御飯 鮭の ずんだマスタード焼き ピーマンとキャベツの 和風ナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚の唐揚げトマトソース ～夏野菜のなます添え～ サツマイモと栗の 大葉みそ和え すまし汁 フルーツ |
御飯 焼きサバとホタテの カルパッチョ リンゴとたくあんのソース 南瓜とがんもどきの薬味煮 味噌汁 |
| 9/2(火） | 御飯 鮭と豆腐の胡麻和え 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チキン南蛮 ～タルタルソース～ 筑前煮 味噌汁 コーヒーゼリー |
海鮮皿うどん あちゃら和え フルーツ |
| 9/3(水) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 とん平焼き餃子 手作り豆腐 味噌汁 フルーツ |
御飯 エビと豆腐の塩煮込み ほうれん草のナムル すまし汁 |
| 9/4(木） | 厚焼き卵サンド くるみブレッド キャロットラペ フルーツ パンプキンスープ ヨーグルトドリンク |
御飯 麻婆豆腐 スパサラダ もやしと錦糸卵の清湯スープ フルーツ |
御飯 白身魚の柚子つみれ キャベツと桜エビのソース ジャガイモと油揚げの ナッツ和え 味噌汁 |
| 9/5(金） | 御飯 鮭のみりん焼き ブロッコリーと 卵のサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
えび天うどん あちゃら和え フルーツ |
御飯 筑前煮 焼きえのきと ホウレンソウの和え物 味噌汁 |
| 9/6(土） | 御飯 さつま揚げと ほうれん草のサラダ ジャコと小松菜の 柚子炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭と雑穀、麹の ずんだハーブおはぎ風 茄子とキノコの オイスター生姜炒め すまし汁 杏仁豆腐 |
御飯 コロッケ 千草焼き 味噌汁 |
| 9/7(日） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き なめ茸とオクラの おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ビーフストロガノフ 野菜サラダ フルーツ |
御飯 海老と高野豆腐の八方煮 きんぴらごぼう 味噌汁 |
