| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 12/6日(月） | 御飯 さつま揚げ 白菜の塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 フライドチキンの チリソース かぶととろろ豆腐の 炊き合わせ 切干大根と豆苗の サンラータン 杏仁プリン |
十六雑穀の 鮭ドリア 真鯛と野菜の 和風シューマイ 味噌汁 |
| 12/7(火） | 御飯 鮭の西京焼き ほうれん草の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ドレストポーク オレンジ デミグラスソース 茄子と里芋の 田舎煮 すまし汁 ほうじ茶ゼリー |
御飯 カンパチの和風サルサ こんにゃくと ちくわの照り焼き 味噌汁 |
| 12/8(水） | アップルティトースト カニカマサンド 冬野菜のクリーム煮 フルーツヨーグルト 豆乳サンラータン 牛乳 |
御飯 ブリの台湾風 雑穀ロースト デコマッシュ添え 小松菜とひじきの白和え 味噌汁 ガルボ風クッキー |
御飯 柚子胡椒の ココナッツグリーンカレー 野菜サラダ いちごのドレッシング |
| 12/9(木） | 御飯 ししゃものガーリック焼き 大根と豆苗の胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
オムマーボー トロトロ天津飯の マーボーあんかけ きつね五目もずく すまし汁 オレンジムース |
御飯 ブリの炙り 冬の味覚ときのこソース 里芋とこんにゃくの オイスターソース炒り煮 味噌汁 |
| 12/10(金） | 御飯 鯖のみりん焼き 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 パプリカと 鶏つくねのステーキ レモンクリームソース サバとカブのサラダ すまし汁 チーズチョコプリン |
御飯 鮭の味噌ヨーグルト パン粉焼き 里芋ときのこの とろみ煮 味噌汁 |
| 12/11(土） | 御飯 さつま揚げ コールスローサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭のカラフル 野菜ソース 豆腐チーズステーキ 味噌汁 抹茶黒糖ムース |
チキンライス ブロッコリーと ミニトマトの胡麻和え レタスと春菊の ガーリックジャコサラダ ワカメ卵スープ |
| 12/12(日） | 御飯 鮭の幽庵焼き 三色野菜の胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ポピアトートクン ～エビの揚げ春巻き～ 煮込み紅白生酢 すまし汁 ジャスミンティーケーキ |
御飯 紅焼鮮魚 ～黒鯛の醤油煮込み～ トマトのサラダムース 海苔汁 |
