| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 2/10(月） | 御飯 がんもどきのツナ焼き ほうれん草と もやしの磯和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 親子オムレツ カリフラワーと リンゴのサラダ 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 鮭と野菜の メープルアニス和え 白菜とブロッコリー 昆布の煮物 すまし汁 |
| 2/11(火） | 御飯 鯖の塩こうじ焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 コロッケ 手作り豆腐 味噌汁 杏仁豆腐 |
御飯 煮魚 白菜としらたきの卵とじ すまし汁 |
| 2/12(水) | 御飯 鮭のわさびネギ焼き 豆腐と筍の塩昆布炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
あんかけスパゲティ グリーンサラダ 生姜ドレッシング フルーツ |
御飯 鮭と麹のハンバーグ ホウレンソウと 茄子の香味和え 味噌汁 |
| 2/13(木） | 卵サラダサンド くるみブレッド 大根のチリソース ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 牛乳 |
御飯 チキングラタン 野菜サラダ 卵スープ 大学芋 |
あさりとひじきの 深川めし 帆立と野菜の味噌煮 すまし汁 |
| 2/14(金） | 御飯 鮭と豆苗の胡麻和え 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チキン南蛮 ～タルタルソース～ 筑前煮 味噌汁 フルーツ |
海鮮皿うどん あちゃら和え フルーツ |
| 2/15(土） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き なめ茸とほうれん草の おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 塩味のスープ水餃子 卵焼き 栗ぜんざい |
御飯 鮭と昆布、野菜のマリネ もずくと ほうれん草の和え物 味噌汁 |
| 2/16(日） | 御飯 さつま揚げと もやしの炒め物 白菜とピーマンのナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏の照り焼き ～デュカスクランブル～ ホウレンソウと みょうがの東寺和え 味噌汁 フルーツ |
御飯 焼きサバと塩豆腐の カプレーゼ風 山芋とごぼうの 炊き合わせ すまし汁 |
