| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 1/6(月） | 御飯 鮭の柚庵焼き 炒り豆腐 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ごぼ天肉うどん かぶの柚子和え フルーツ |
御飯 海鮮煮込み八宝菜 千草焼き 味噌汁 |
| 1/7(火） | 御飯 南瓜とグリンピースの 卵とじ 切干大根とちくわの煮物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ロールキャベツ スパサラダ 卵スープ コーヒーゼリー |
御飯 鮭と彩り野菜の 白ワインマリネ 南瓜とキノコの クリーム炒め 味噌汁 |
| 1/8(水) | 御飯 さつま揚げと 切干大根の卵とじ キャベツとなめこの 生姜和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭と高野豆腐のはさみ揚げ ～里芋の柚庵ソース～ 茄子とくわいのジャコサラダ すまし汁 フルーツ |
五目あんかけ焼きそば あちゃら和え フルーツ |
| 1/9(木） | ツナ玉サンド くるみブレッド カリフラワーと カニカマのスープ煮 ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
御飯 春捲き 手作り豆腐～ジャコと薬味～ 味噌汁 杏仁豆腐 |
御飯 エビチリグラタン 野菜サラダ 野菜スープ |
| 1/10(金） | 御飯 きのこと枝豆の 柚子卵とじ ピーマンと大葉の和え物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 肉巻きチーズポテト くずきりサラダ 味噌汁 フルーツ |
御飯 ブリと山芋のステーキ ひじきとワカメ 野菜の煮物 すまし汁 |
| 1/11(土） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き ほうれん草と なめ茸のおかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 台満餃子～蒸し餃子～ 小松菜とカブの胡麻和え 味噌汁 豆乳もちのぜんざい |
御飯 鮭とキノコの 黒酢コチュジャン炒め 焼き茄子と小松菜の お浸し すまし汁 |
| 1/12(日） | 御飯 さつま揚げの からし味噌焼き 白菜の塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉の生姜焼き きのこの炒めサラダ すまし汁 フルーツ |
御飯 海老の芝煮 南瓜サラダ 味噌汁 |
