今週の献立

4/15~4/21の献立

投稿日:2024年4月13日

 

 

朝食 昼食 夕食
4/15(月) 御飯
だし巻き卵
椎茸と切干大根の
甘辛炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
焼きたけのこの炊き込みご飯
きんぴらチキン
すまし汁
フルーツ
御飯
白身魚と豆腐のハンバーグ
~トマトとわさびのソース
南瓜と油揚げのこっくり煮
味噌汁
4/16(火) 御飯
鯖の塩こうじ焼き
ジャコとピーマンの
炒め物
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
豚の生姜焼き
ツワと筍、高野豆腐の煮物
味噌汁
オレンジマテ茶ゼリー
御飯
海老ベジ玉甘酢あんかけ
ブロッコリーのガレット
ワカメスープ
4/17(水) 御飯
さつま揚げの
からし味噌焼き
ホウレンソウと
しめじのバター炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
ナポリタン
人参ドレッシングのサラダ
パイナップルと
ジャスミンのゼリー
御飯
鮭の米粉揚げ梅おろしダレ
セロリのきんぴら
味噌汁
4/18(木) ガーリックシュリンプ
サンド
くるみブレッド
野菜サラダ
ブルーベリーヨーグルト
パンプキンスープ
牛乳
御飯
チキングラタン
焼き茄子と
ホウレン草のお浸し
春キャベツのサンラータン
フルーツ
御飯
紅焼鮮魚~カンパチの
中華風醤油煮込み~
三色パプリカの
塩きんぴら
すまし汁
4/19(金) 御飯
鮭の塩焼き
胡瓜とみょうがの
塩昆布和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
とり天とろろ南蛮
ひじきの五目煮
味噌汁
杏仁プリン黒みつきなこ
御飯
海老の芝煮
醤爆蘿蔔
~大根とごぼうのみそ炒め
すまし汁
4/20(土) 御飯
鯖のみりん焼き
切干大根のきんぴら
ふりかけ
味噌汁
牛乳
ソース焼きそば
ほうれん草と大根の
胡麻酢和え
フルーツ
御飯
ブリと野菜の呉汁煮込み
胡瓜と高野豆腐の
桜エビ塩炒め
豆苗と卵のスープ
4/21(日) 御飯
さつま揚げ
小松菜と油揚げのお浸し
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
手羽先のトマト醤油煮
きのこの炒めサラダ
味噌汁
ルイボスティーゼリー
御飯
鯖と豆腐の南瓜団子
~ヒラヒラごぼうと
野菜のお浸し~
木耳とホウレン草の
梅ワサビ和え
味噌汁

献立のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

関連記事

no image

10/24~10/30の献立

    朝食 昼食 夕食 10/24(月) 御飯 鯖の塩こうじ焼き 切干大根と椎茸の大和煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 鶏むね肉と軟骨の 飛龍頭 大葉風味 エビとマカロニ きのこ …

no image

3/4~3/10の献立

    朝食 昼食 夕食 3/4(月) 御飯 鮭の塩こうじ焼き 胡瓜とみょうがの ジャコおかか ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 和風ハンバーグ ひじきの五目煮 卵スープ フルーツ 御 …

no image

7/31~8/6の献立

    朝食 昼食 夕食 7/31(月) 御飯 豆苗とジャコの卵焼き 鮭フレークと小松菜の 梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 チキン南蛮 手作り豆腐~梅しそ昆布~ 味噌汁 コ …

no image

9/25~10/1の献立

    朝食 昼食 夕食 9/25(月) 御飯 さつま揚げ 切干大根の土佐煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 鮭とマカロニ、茄子の トラパーゼペスト 焦がし油揚げと キャベツのお浸し …

no image

4/28~5/4の献立

    朝食 昼食 夕食 4/28(月) 御飯 鮭ともやしの炒め物 ホウレンソウと コーンのサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 塩レモンナポリタン スナプキン フルーツ 御飯 焼き鮭塩 …