今週の献立

4/8~4/14の献立

投稿日:2024年4月6日

 

 

朝食 昼食 夕食
4/8(月) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
小松菜と
カニカマの卵とじ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
麻婆豆腐
野菜サラダ
味噌汁
チョコバナナブラウニー
ホタテの炊き込みご飯
手作り飛竜頭
~揚げ出し風~
すまし汁
4/9(火) 御飯
鮭のメンタイ焼き
小松菜と
みょうがの胡麻和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
太平燕(タイピーエン)
~五目野菜の春雨スープ~
手作り豆腐~ジャコと薬味~
コーヒーゼリー
御飯
白身魚のフリッター
~ソースカポナータ~
五目野菜のお浸し
味噌汁
4/10(水) 御飯
鯖の塩焼き
なめ茸とホウレン草の
しそオカカ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
肉じゃが
ぶっかけもずくサラダ
味噌汁
フルーツ
御飯
サーモンとエビの
ヴァプール
~ウッフ・ブルイエ~
春キャベツの信田煮
すまし汁
4/11(木) ツナ玉サンド
くるみブレッド
野菜サラダ
ブルーベリーヨーグルト
コーンスープ
牛乳
御飯
鶏肉とオクラのバロティーヌ
~春野菜を添えて~
セロリのきんぴら
味噌汁
フルーツ
御飯
炙り魚の生姜煮
チャプチェ
すまし汁
4/12(金) 御飯
鮭のみりん焼き
小松菜と油揚げの煮浸し
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
メンチカツ
白菜としらたきの卵とじ
すまし汁
オレンジコーヒーゼリー
御飯
魚の老酒蒸し
ほうれん草とワカメの
キムチ和え
味噌汁
4/13(土) 御飯
さつま揚げ
ほうれん草と
しめじの卵とじ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
五目皿うどん
手作り豆腐~ジャコと薬味~
フルーツ
御飯
鮭のズッキーニ巻き唐揚げ
豆苗と新じゃがの
海苔塩炒め
味噌汁
4/14(日) 御飯
鮭の柚庵焼き
小松菜のごま和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
明石ギョータコ
ゴボウサラダ
すまし汁
杏仁豆腐
御飯
カンパチのアクアパッツァ
島らっきょうの
アーリオオーリオ
味噌汁

献立のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

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