朝食 | 昼食 | 夕食 | |
---|---|---|---|
1/20(月) | 御飯 鮭の柚庵焼き 切干大根の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ハンバーグ~カレーソース~ 和風コールスローサラダ 卵スープ 大学芋 |
御飯 ブリの醤油煮込み 卵焼き 味噌汁 |
1/21(火) | 御飯 鮭のみりん焼き きのこの生姜炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 手羽ギョーザ 手作り豆腐 味噌汁 杏仁プリン ~黒みつとカリカリきな粉~ |
御飯 炙りブリの生姜煮 高野豆腐の八宝煮 すまし汁 |
1/22(水) | 御飯 鮭ともやしの炒め物 ホウレンソウと コーンのサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
塩レモンナポリタン 南瓜と春菊のサラダ フルーツ |
御飯 焼き鮭 ~塩麴あおさソース~ 揚げ豆腐としらたき 卵の煮物 味噌汁 |
1/23(木) | ハム玉サンド くるみブレッド カリフラワーの クリーム煮 ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 牛乳 |
牛肉ときのこの他人丼 ほうれん草と キャベツの胡麻和え 味噌汁 フルーツ |
御飯 エビポテト クリームコロッケ 手作りトーフ すまし汁 |
1/24(金) | 御飯 切干大根と豆苗 ツナの煮物 白菜とホウレンソウの サラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 メンチカツ 筑前煮 赤だし フルーツ |
御飯 鮭のグリンピース クリームソテー ~トマトのクーリーかけ 茄子のたたき風 すまし汁 |
1/25(土) | 御飯 さつま揚げと こんにゃくのきんぴら 茄子と大葉のジャコ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 肉じゃが ホウレンソウと湯葉のお浸し すまし汁 杏仁豆腐 |
海鮮皿うどん あちゃら和え フルーツ |
1/26(日) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ポークストロガノフ コールスロースパサラダ 味噌汁 フルーツ |
御飯 海老の芝煮 とろ玉茄子 すまし汁 |