朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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4/15(月) | 御飯 だし巻き卵 椎茸と切干大根の 甘辛炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
焼きたけのこの炊き込みご飯 きんぴらチキン すまし汁 フルーツ |
御飯 白身魚と豆腐のハンバーグ ~トマトとわさびのソース 南瓜と油揚げのこっくり煮 味噌汁 |
4/16(火) | 御飯 鯖の塩こうじ焼き ジャコとピーマンの 炒め物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚の生姜焼き ツワと筍、高野豆腐の煮物 味噌汁 オレンジマテ茶ゼリー |
御飯 海老ベジ玉甘酢あんかけ ブロッコリーのガレット ワカメスープ |
4/17(水) | 御飯 さつま揚げの からし味噌焼き ホウレンソウと しめじのバター炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ナポリタン 人参ドレッシングのサラダ パイナップルと ジャスミンのゼリー |
御飯 鮭の米粉揚げ梅おろしダレ セロリのきんぴら 味噌汁 |
4/18(木) | ガーリックシュリンプ サンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
御飯 チキングラタン 焼き茄子と ホウレン草のお浸し 春キャベツのサンラータン フルーツ |
御飯 紅焼鮮魚~カンパチの 中華風醤油煮込み~ 三色パプリカの 塩きんぴら すまし汁 |
4/19(金) | 御飯 鮭の塩焼き 胡瓜とみょうがの 塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 とり天とろろ南蛮 ひじきの五目煮 味噌汁 杏仁プリン黒みつきなこ |
御飯 海老の芝煮 醤爆蘿蔔 ~大根とごぼうのみそ炒め すまし汁 |
4/20(土) | 御飯 鯖のみりん焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ソース焼きそば ほうれん草と大根の 胡麻酢和え フルーツ |
御飯 ブリと野菜の呉汁煮込み 胡瓜と高野豆腐の 桜エビ塩炒め 豆苗と卵のスープ |
4/21(日) | 御飯 さつま揚げ 小松菜と油揚げのお浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 手羽先のトマト醤油煮 きのこの炒めサラダ 味噌汁 ルイボスティーゼリー |
御飯 鯖と豆腐の南瓜団子 ~ヒラヒラごぼうと 野菜のお浸し~ 木耳とホウレン草の 梅ワサビ和え 味噌汁 |