朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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3/25(月) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 手羽ギョーザ ひじきの五目煮 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 ブリの赤ワインソース 茄子の黄金煮 ワカメスープ |
3/26(火) | 御飯 鮭の塩焼き なめ茸とホウレン草の オカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ごぼ天肉肉うどん ~生姜はお好みで~ 源平生酢 フルーツ |
御飯 海老団子の吉野煮 島らっきょうと 卵の炒め物 味噌汁 |
3/27(水) | 卵サラダサンド くるみブレッド ハッシュドブロッコリー ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 牛乳 |
御飯 炒木須肉(ムースーロー) ~豚肉と卵 木耳の強火炒め~ 春野菜のテリーヌ 味噌汁 フルーツ |
御飯 鰆と彩り野菜の 白ワインマリネ 南瓜とがんもどきの煮物 すまし汁 |
3/28(木) | 御飯 鯖の昆布茶塩焼き 大根の コールスローサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
春野菜のジェノベーゼ 新玉ねぎとツナのサラダ 抹茶とココアのプリン |
御飯 がめ煮風チキンソテー 揚げ豆腐スパイス塩 味噌汁 |
3/29(金) | 御飯 鮭のミソマスタード焼き ニラとほうれん草の 塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
豚肉とクレソンのとろ卵丼 筍と新ジャガイモのサラダ 焼き野菜の味噌汁 いちごのヨーグルトムース |
御飯 鰆のソテー ~春キャベツのソース~ スナップエンドウと チクワのオーロラ炒め すまし汁 |
3/30(土) | 御飯 さつま揚げ みょうがと胡瓜の オカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭の蓑揚げ~おろし天つゆ~ ほうれん草と 新玉ねぎのフラン すまし汁 チョコバナナブラウニー |
御飯 アッシュパルマンティエ ~牛肉と 新じゃがのグラタン~ 野菜サラダ ワカメスープ |
3/31(日) | 御飯 鯖のみりん焼き ひじきの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 お好み牛ちゃん焼き 手作り豆腐~ジャコと薬味~ 味噌汁 フルーツ |
海老と卵のおにぎらず 鰆と茶そばの 冷や汁仕立て 胡瓜の塩こうじ和え |