今週の献立

2/26~3/3の献立

投稿日:2024年2月24日

 

 

朝食 昼食 夕食
2/26(月) 御飯
鯖と豆苗のごま和え
小松菜とジャコの
おろし和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
きんぴらチキン
小松菜ともやしの
めかぶなめたけ和え
味噌汁
フルーツ
御飯
カンパチのロースト
デュクレレ風
ポテトサラダ
ワカメスープ
2/27(火) 御飯
さつま揚げ
ほうれん草梅海苔和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
ニラ豚月見丼
野菜サラダ
味噌汁
コーヒーゼリー
御飯
サーモンの
クミンセサミソテー
~2種のオレンジソース
南瓜と小松菜の炊き合わせ
味噌汁
2/28(水) ガーリックチキン
キャロットエッグサンド
くるみブレッド
ホタテと春菊
白葱のクリーム煮
ブルーベリーヨーグルト
コーンスープ
牛乳
御飯
海老カツ~香味タルタル~
手作り豆腐~ジャコと薬味~
味噌汁
フルーツ
御飯
鶏つくねの照り焼き
がんもどきと茄子の八方煮
すまし汁
2/29(木) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
椎茸とエリンギの
バター醤油炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
白いミートソース
スパゲティ
豆腐のミモザサラダ
ハニーライチティーゼリー
御飯
鮭の玉子味噌焼き
筍と厚揚げ山菜の煮物
すまし汁
3/1(金) 御飯
鯖の柚庵焼き
切干大根のきんぴら
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
肉じゃが
ほうれん草と湯葉のお浸し
とろろ昆布のすまし汁
フルーツ
御飯
ブリの香味焼き
~甘酢ネギゴマダレ~
ごぼうときのこの
きんぴら
味噌汁
3/2(土) 御飯
さつま揚げ
白菜の塩昆布和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
サーモンソテー
~サルモリリオソース~
キャベツと油揚げの
翡翠煮浸し
すまし汁
杏仁豆腐
御飯
広東風麻婆茄子
野菜サラダ
味噌汁
3/3(日) 御飯
鮭のみりん焼き
なめ茸とホウレン草の
おかか和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
桜エビと生姜の
三色炊き込みご飯
海老団子の
五目野菜たんたん鍋
豆乳もちといちごの
あんみつ風
御飯
筑前煮
山形だしところてん
すまし汁

献立のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

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