| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 7/24(月） | 御飯 さつま揚げ 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉と夏野菜の焼き浸し キノコとこんにゃくの オカカきんぴら 味噌汁 マンゴープリン |
御飯 鮭のちゃんちゃん ホイル焼き がんもどきと根菜の旨煮 すまし汁 |
| 7/25(火） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根とちくわの 炒め煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
天津飯 野菜サラダ 味噌汁 フルーツ |
御飯 白身魚の唐揚げ 野菜ときのこのあんかけ 手作り豆腐 ～五味薬味ポン酢～ すまし汁 |
| 7/26(水） | ハムと胡瓜のサンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
五目あんかけ焼きそば 三色ナムル 味噌汁 フルーツ |
御飯 鮭と彩り野菜の 白ワインマリネ 南瓜とがんもどきの煮物 すまし汁 |
| 7/27(木） | 御飯 鮭の幽庵焼き 小松菜とジャコの おろし和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 焦がしブロッコリーと ベーコンのコロッケ 干し芋とピーマンのバター炒め すまし汁 紅茶ゼリー |
御飯 焼きサバだしあんかけ きのこと卵のサラダ 味噌汁 |
| 7/28(金） | 御飯 鯖のみりん焼き ほうれん草となめ茸の オカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ロースターチキン ～五香燻ソース～ ひじきの五目煮 味噌汁 フルーツ |
御飯 蛤仔飛龍頭～深川卵餡 南瓜とキヌサヤの 生姜炒め すまし汁 |
| 7/29(土） | 御飯 さつま揚げ 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭の南蛮漬 ポテトサラダ すまし汁 杏仁豆腐 |
ご飯 筑前煮 ほうれん草ともずくの お浸し 味噌汁 |
| 7/30(日） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き あさりの佃煮と ゴーヤの和え物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
うな牛炊き込みご飯 野菜五種の冷やし鉢 ～緑のとろろかけ 白玉フルーツポンチ |
御飯 蒸し鶏と海老の ゴマソース うずら卵とらっきょうの 紅油炒め 味噌汁 |
