朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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7/17(月) | 御飯 さつま揚げ 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉とリンゴのロールソテー 焼き茄子のサラダ 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 鮭の 味噌バターホイル焼き ひじきと大豆の鯖昆布煮 すまし汁 |
7/18(火) | 御飯 鮭の幽庵焼き ほうれん草となめ茸の オカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏つくねのポテト包み焼き ~大根とリンゴのみぞれダレ ゴーヤとパクチーの オレンジサラダ 味噌汁 ココナッツパインプリン |
御飯 鯖の難波煮 手作り豆腐 ~オクラの梅もずく~ すまし汁 |
7/19(水) | 厚焼き卵サンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 牛乳 |
海老天と夏野菜 トロロの抹茶素麺 茄子とゴーヤもやしのサラダ フルーツ |
御飯 お煮しめ ほうれん草と桜エビの 胡麻和え すまし汁 |
7/20(木) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 麻婆豆腐 野菜サラダ 味噌汁 紫芋プリン |
御飯 鯖と豆腐の 枝豆シューマイ ~クレソンと キムチのタレで~ コンソメ大根の ツナ味噌焼き すまし汁 |
7/21(金) | 御飯 さつま揚げ ほうれん草とジャコの 卵焼き ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏肉とさつま芋のバロティーヌ ~サラダ仕立て~ ジャガイモとひじきの炒り煮 味噌汁 フルーツ |
御飯 鮭の緑黄東寺蒸し 豆乳スープ仕立て 椎茸と筍の南蛮 味噌汁 |
7/22(土) | 御飯 鯖のみりん焼き 胡瓜とみょうがの 梅オカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 サーモンとソーメンの ポテトチーズガレット 野菜の春閑煮 味噌汁 チョコバナナブラウニー |
五目皿うどん 源平生酢 フルーツ |
7/23(日) | 御飯 鮭の生姜醤油焼き ほうれん草と ツナの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 牛すじの赤ワイン煮込み グリーンコールスローサラダ 白玉のコーヒー冷やしぜんざい |
御飯 鯖の五柳かぼすおろし 南瓜の胡麻団子 味噌汁 |