朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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3/27(月) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き ほうれん草の胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 メンチカツ 手作り豆腐~梅葱オカカ~ 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 鮭のちゃんちゃん 蒸しロールキャベツ ~味噌バターソース~ 切干大根の卵サラダ すまし汁 |
3/28(火) | 御飯 鯖のみりん焼き 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
かきあげうどん 卵焼き 源平生酢 フルーツ |
御飯 白身魚のフリット ~抹茶とナッツのソース 炙り揚げと みょうがのオカカ和え 味噌汁 |
3/29(水) | エビとブロッコリーの たまごサンド くるみブレッド ベーコンと ほうれん草のソテー ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 牛乳 |
御飯 お煮しめ ポテトサラダ すまし汁 ジャスミンティーゼリー |
御飯 鯖の スパイスカレームニエル ひじき五目煮 味噌汁 |
3/30(木) | 御飯 鮭の幽庵焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 油淋鶏 ~鶏の唐揚げ薬味ソース~ 春竹の子とがんもどき 大根の炊き合わせ~ すまし汁 フルーツ |
御飯 紅焼鮮魚 ~白身魚の醤油煮込み~ 豆腐とキムチの ニラ卵とじ 味噌汁 |
3/31(金) | 御飯 ジャコとニラの卵焼き 小松菜と ちくわの梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
中華丼 コールスロージャコサラダ 味噌汁 杏仁豆腐 |
御飯 鮭の ピーナツバター味噌煮 ほうれん草と高野豆腐の なめ茸和え すまし汁 |
4/1(土) | 御飯 鶏そぼろとひじきの煮物 ほうれん草ともやしの ナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鯖の南蛮漬 春野菜の卵とじ すまし汁 ほうじ茶ゼリー |
御飯 メキシカンポーク ジャガイモと 貝割れの酢の物 味噌汁 |
4/2(日) | 御飯 鯖の塩焼き 南瓜サラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 筑前煮 手作り豆腐~ジャコと薬味~ 味噌汁 フルーツ |
御飯 エビマヨ 焼き茄子と ほうれん草のお浸し すまし汁 |