| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 3/6(月） | 御飯 鮭のみりん焼き 切干大根と椎茸の大和煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
天津飯 野菜サラダ ワカメスープ フルーツ |
御飯 豚肉とさつま芋のグリル ～梅醤油ダレ 大根とさつま揚げの生姜煮 味噌汁 |
| 3/7(火） | 御飯 鯖の幽庵焼き ほうれん草と もやしの梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ベジタブルプラオ ～野菜の炊き込み御飯～ 手羽先と大根のカレー 手作り豆腐と ズッキーニのサラダ 杏仁豆腐 |
御飯 鮭と春キャベツの ちゃんちゃんシューマイ 南瓜サラダ 味噌汁 |
| 3/8(水） | ハムステーキとトマト コールスローのサンド くるみブレッド ミニトマトの スクランブルエッグ ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 牛乳 |
鶏から揚げうどん 春キャベツの土佐和え フルーツ |
御飯 清蒸蝦仁～エビと豆腐の 白菜包み蒸し～ 筑前煮 味噌汁 |
| 3/9(木） | 御飯 さつま揚げ 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉のポテト大福 ～大根とリンゴのみぞれダレ 油揚げとごぼうのきんぴら 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 白身魚と 豆腐のハンバーグ トマトとワサビのソース じゃが芋と切干大根の 胡麻サラダ すまし汁 |
| 3/10(金） | 御飯 鯖のみりん焼き ほうれん草と ジャコの卵焼き ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 蒸し鶏の マンゴーチリソースサラダ 大根とちぎり厚揚げ ジャコソース すまし汁 いちごとココナッツミルクの ようかん |
御飯 魚介と温野菜の 塩麴バーニャカウダ 南瓜と油揚げの こっくり煮 味噌汁 |
| 3/11(土） | 御飯 さつま揚げ しめじとニラの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 焼きサバだしあんかけ キノコと卵のサラダ 味噌汁 チョコマーブル抹茶ケーキ |
御飯 豚バラ肉と白葱の 蛇腹ホイコーロー もやしと ほうれん草のお浸し すまし汁 |
| 3/12(日） | 御飯 鮭のバター醤油焼き 切干大根と豆苗の ゴマサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チーズインエビかつ 若筍煮 味噌汁 フルーツ |
オム焼きそば 手作り豆腐 ～山形だしとろろ～ わかめスープ |
