今週の献立

8/1~8/7の献立

投稿日:2022年7月30日

 

 

朝食 昼食 夕食
8/1(月) 御飯
ししゃものずんだマヨ焼き
小松菜と卵の炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
ポークソテー
キノコクリームソース
ジャガイモと
貝割れの酢の物
味噌汁
ミルクandティーゼリー
御飯
白身魚の
しそ梅薬味焼き
切干大根とチクワの
カルボナーラ
すまし汁
8/2(火) 御飯
鯖のみりん焼き
なめ茸みぞれ煮
ふりかけ
味噌汁
牛乳
鯖と干し椎茸の
炊込みご飯
エビフライと夏野菜
~タルタルソース
すまし汁
コーヒーゼリー
御飯
お煮しめ
きゅうりとみょうがの
薬膳ナムル
味噌汁
8/3(水) 照り焼きチキンサンド
ライ麦パン
夏野菜のスクランブルエッグ
ブルーベリーヨーグルト
もやしの清湯
牛乳
御飯
怪味魚
~白身魚の蒸し焼き
特殊ソース~
炒り豆腐
味噌汁
ラムレーズン
さつま芋ムース
冨士宮やきそば
ほうれん草のお浸し
茄子の
新生姜みぞれ和え
8/4(木) 御飯
鮭の柚子味噌焼き
ほうれん草の
梅おかか和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
海の幸マリネ
塩わさびサラダ仕立て
さつまいもと
大豆の甘辛煮
すまし汁
フルーツ
御飯
豚バラの
梅おろし炒め
山芋とキュウリの
和え物
味噌汁
8/5(金) 御飯
さつま揚げ
南瓜サラダ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鶏と野菜の
和風ガランティーヌ
東寺あんかけ
オクラと香味野菜の
生姜昆布和え
すまし汁
バナナオレンジムース
御飯
煮魚
カニカマとブロッコリーの
豆腐クリームグリル
味噌汁
8/6(土) 御飯
鯖の塩こうじ焼き
切干大根の甘酢きんぴら
ふりかけ
味噌汁
牛乳
天ぷら
冷やし茶そば
手作り豆腐
~ジャコと薬味~
フルーツ
御飯
鮭紅茶香草焼き
キャロットレモンポテト
添え
きのこと柚子胡椒の
冷やし鉢
すまし汁
8/7(日) 御飯
ししゃものカレー焼き
コールスローサラダ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
ポピアトートクン
切干大根の
柚子胡椒和え
わかめスープ
ジャスミンティーゼリー
御飯
鮭のふろふき風
ずんだグリル
ひじきの五目煮
すまし汁

献立のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

関連記事

no image

2/21~2/27の献立

    朝食 昼食 夕食2 2/21(月) 御飯 ししゃもピーナッツ焼き 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 サーモンポテト パン粉焼き リンゴと 切干大根のサラダ す …

no image

8/30~9/5の献立

    朝食 昼食 夕食 8/30(月) 御飯 さつま揚げ ほうれん草のピーナッツ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 魚香茄子 茄子の四川風煮込み 夏野菜のグラタン 味噌汁 梨ゼリ …

no image

10/14~10/20の献立

    朝食 昼食 夕食 10/14(月) 御飯 ほぐし鮭の味噌やっこ 切干大根とジャコの 柚子炒り煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 白身魚フライ ~リンゴタルタル~ 五目野菜の土 …

no image

5/2~5/8の献立

    朝食 昼食 夕食 5/2(月) 御飯 さつま揚げ 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 クリスピーチキン ローズマリー バルサミコソース 手作り豆腐 ツナネギ味噌 …

no image

9/2~9/8の献立

    朝食 昼食 夕食 9/2(月) 御飯 さつま揚げ 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 ごぼうとシラスきのこの 炊き込みご飯 鶏肉と秋野菜の柚子塩炒め すまし汁 …