今週の献立

4/25~5/1の献立

投稿日:2022年4月23日

 

 

朝食 昼食 夕食
4/25(月) 御飯
ししゃもの竜田焼き
ほうれん草のツナゴマ和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鶏の唐揚げ
根菜の甘酢からめ
ひじきとミックス
ビーンズのトマト煮
すまし汁
甘酒と豆腐のムース
御飯
真鯛の羽衣蒸し
鯖とクレソンの
ポン酢和え
味噌汁
4/26(火) 御飯
鯖のみりん焼き
コールスローサラダ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
オムコーロー
天津飯のホイコーローあんかけ
手作り豆腐
山形だし醤油
すまし汁
コーヒーゼリー
御飯
カンパチの
油葱酥ソース
ワカメと春たけのこの
赤ピーマンソース
味噌汁
4/27(水) 卵サラダサンド
ライ麦パン
ベーコンとブロッコリーの
ペペロンチーノ
ブルベリーヨーグルト
桜エビと白菜のスープ
牛乳
御飯
サーモンとアスパラのグリル
ラッキョウとバターの
ソース
ゴーヤの胡麻豆腐だれ
すまし汁
玄米抹茶ゼリー
黒糖クリーム
冷やし
ひっぱりそうめん
新じゃがときのこの
トマトみぞれ煮
味噌汁
4/28(木) 御飯
さつま揚げ
大根の塩こうじ和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鶏のローストと
焼き野菜の梅おろしダレ
南瓜とがんもの煮物
コーンあんかけ
すまし汁
コーヒーミルクようかん
海鮮皿うどん
白菜とがごめ昆布の
和え物
味噌汁
4/29(金) 御飯
鮭の生姜焼き
白菜の塩昆布和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鶏むねの肉のチキンカツ
島らっきょう
ポテトサラダ
赤だし
タンカン
御飯
アクアパッツァ
ア・マ・ファソン
切干大根ともやしの
ずんだとろろ
卵とワカメのスープ
4/30(土) 御飯
ししゃもの胡麻焼き
ほうれん草の梅和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
きつねうどん
カニカマと春キャベツ
切干大根の
コールスロー
緑茶ゼリー
御飯
洋風あんかけ
肉じゃが
サバとキノコの
炒めサラダ
味噌汁
5/1(日) 御飯
鯖の西京焼き
なめたけみぞれ煮
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
白身魚のグリエ
スパイシーナッツソース
厚揚げと
こんにゃくのみそ煮
すまし汁
フルーツ
御飯
豚肉のロースト
カラフル野菜ソース
ひじきとレンコンの
胡麻マヨサラダ
味噌汁

献立のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

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