朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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10/25日(月) | 御飯 ししゃものアーモンド焼き キャベツの塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ムーパロー ~タイ風豚の角煮~ 吹き寄せ豆腐 すまし汁 きな粉ココアプリン |
御飯 鯛の磯辺揚げ ~香味みぞれあんかけ~ ちくわと牛蒡の柚子後生みそ炒め ワカメスープ |
10/26(火) | 御飯 鯖のみりん焼き 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏の洋風唐揚げ ~梨のあんかけ~ れんこんと舞茸の甘辛胡麻がらめ すまし汁 柿とオレンジのムース |
御飯 鯖のあら煮 照り焼き卵 南瓜と栗のクリームチーズ和え |
10/27(水) | 鶏むね肉のトースト しらすのオープンサンド ミニトマトのマリネサラダ フルーツヨーグルト 豆乳コーンスープ 牛乳 |
御飯 サーモンカツレツ ~ハーブとフルーツのタルタル~ 切干大根の豆乳カルボナーラ 味噌汁 シークワーサーミルクプリン |
御飯 肉じゃが 揚げ出し豆腐 ~茄子ソースとなめたけのあんかけ~ 山芋と三つ葉のすまし汁 |
10/28(木) | 御飯 鯖の塩麹焼き 白菜のオカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 マーボーチキン がんもどきと根菜の柚子風味炊き合わせ すまし汁 杏仁豆腐 |
御飯 ブリのロール白菜クリーム煮 かぶのローストバルサミコソース 味噌汁 |
10/29(金) | 御飯 さつま揚げ 大根と胡瓜の柚子和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
鶏そぼろの三色丼 豚つくねの照り焼き コールスローサラダ添え すまし汁 ジャスミンティーゼリー |
御飯 カンパチと舞茸の揚げ出し風 トマトとツナの和風サラダ 味噌汁 |
10/30(土) | 御飯 鯖のピーナツ味噌焼き ほうれん草胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ちゃんぽん 源平生酢 山海そぼろワカメおにぎり みかん |
御飯 鯖の味噌バターホイル焼き 手作り豆腐 ~淡雪のカニあんかけ~ 野菜の沢煮椀 |
10/31(日) | 御飯 ししゃもの胡麻焼き 小松菜梅オカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏つくねのお煮しめ オクラと香味野菜の生姜塩昆布和え すまし汁 安納芋とりんごのようかん |
御飯 鮭のガーリック胡麻ソース 大豆と蓮根の煮物 すまし汁 |