| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 8/30(月） | 御飯 さつま揚げ ほうれん草のピーナッツ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 魚香茄子 茄子の四川風煮込み 夏野菜のグラタン 味噌汁 梨ゼリー |
御飯 海老と帆立のセビーチェ ほうれん草と うずらの信田煮 豆乳のコーンスープ |
| 8/31(火） | 御飯 鮭の甘酢ソテー インゲンのゴマ和え 味付け海苔 味噌汁 牛乳 |
キンパ釜飯 白身魚の東寺蒸し 青海苔あんかけ 十六雑穀と切干大根 ひじきのジャコサラダ すまし汁 さつま芋 アプリコットムース |
台湾鯖そば アボガドおかかおにぎり ほうれん草と 桜エビのおろし和え 味噌汁 |
| 9/1(水） | ガーリックトーストと オープンサンド 水菜と大根のサラダ フルーツヨーグルト 豆乳コーンスープ 牛乳 |
御飯 ビーフカレー 豆乳ドレッシング スープサラダ 杏仁豆腐 |
御飯 揚げ魚みぞれ煮 絹ごし豆腐と キムチの卵とじ 味噌汁 |
| 9/2(木） | 御飯 ししゃものバジル焼き ミニトマトの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
海鮮瓦そば 海苔巻きおにぎり 野菜たっぷり 韓国風浅漬け カフェオレゼリー |
御飯 ホタテとキノコの グラタン 砂肝筑前煮 味噌汁 |
| 9/3(金） | 御飯 鯖のみりん焼き ほうれん草胡麻サラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉のジンジャーソテー 豆腐と香味野菜の タルタルソース トマトとエノキの ゴマサラダ すまし汁 ハチミツレモン ヨーグルトプリン |
御飯 鮭の柚子こしょう 南蛮漬け 大根と厚揚げの 和風あんかけ 味噌汁 |
| 9/4(土） | 御飯 さつま揚げ 豆苗ツナポン和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
鶏の 唐揚げビビンバ 手作り豆腐 とろろだし すまし汁 シークワーサー ミルクプリン |
御飯 香ばし塩サバの 東寺ソース 茄子とパプリカのサブジ 味噌汁 |
| 9/5(日） | 御飯 鮭の西京焼き ほうれん草卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 白身魚のピリ辛 チーズグリル じゃが芋と茄子の ミルフィーユ すまし汁 紅茶のケーキ |
御飯 鶏手羽のしんず ひじきとトマトの炒り煮 ゴーヤとツナの 甘みそ和え |
