| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 3/22（月） | 御飯 ししゃも青のり焼き 小松菜とチクワの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 白身魚の春巻き 五目野菜の家常炒め ほうれん草とツナもずくの 煮こごり薬膳サラダ 味噌汁 ほうじ茶ミルクようかん |
御飯 蒸し魚の ミネストローネ 千草焼き すまし汁 |
| 3/23（火） | 御飯 鮭の塩焼き 白菜の塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 手羽明太ギョーザ ～大葉風味～ ほうれん草の 親子豆腐 すまし汁 ほうじ茶コーヒーゼリー |
御飯 煮魚 ひじきの煮物 味噌汁 |
| 3/24（水） | 御飯 鮭の木の芽みそ焼き 人参シリシリ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚つくねのキャベツシューマイ フォンドボーと 韓国海苔のソース 小松菜とがんもの煮物 さつま芋のポタージュ すまし汁 ほうじ茶コーヒーゼリー |
御飯 白身魚の 胡麻マヨ焼き 桜エビと生椎茸のマカロニ ホーレン草のソース 味噌汁 |
| 3/25（木） | 御飯 ししゃもチーズ焼き チクワと豆苗の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 白身魚のグリエ スパイシーナッツソース 和風マカロニサラダ 味噌汁 バナナケーキ |
御飯 豚ロースの さっぱりサラダ仕立て 厚揚げとエリンギの ヨーグルトみそ炒め すまし汁 |
| 3/26（金） | 御飯 さつま揚げ ほうれん草梅おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏もも肉のピカタ 八宝辣醤 たぬき冷ややっこ すまし汁 ふかし芋の ほうじ茶カスタード クリームブリュレ |
御飯 鯖カツとじ ミニトマトとブロッコリーの ジャコゴマサラダ 赤だし |
| 3/27(土） | 御飯 鮭のバジル焼き きのこ生姜炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 蒸し鶏と 野菜の胡麻ソース ニラとジャコ入り 卵焼き・大根おろし すまし汁 杏仁豆腐 |
海鮮皿うどん 焼きサバ 梅ひじきおにぎり 味噌汁 |
| 3/28(日） | 御飯 さつま揚げ キャベツとツナ炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 肉じゃが 松花堂サラダ ～４種のサラダの 盛り合わせ～ フルーツ |
御飯 魚の照り焼き 鶏肉と大豆の土佐煮 すまし汁 |
3/22～3/28の献立
投稿日：2021年3月20日
