朝食 昼食 夕食 10/27(月） 御飯 鯖と椎茸の和え物 茄子と豆苗の オリーブ炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 牛肉の グリーンクリームパスタ 白菜とブロッコリー、 長芋の …

    朝食 昼食 夕食 10/20(月） 御飯 鮭とホウレンソウの パン粉和え 茄子と刻み昆布の炒め物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 和風メカバーグ 胡瓜とくわい、 ワカメのきん …

    朝食 昼食 夕食 10/13(月） 御飯 焼き鮭とろろ 大根と刻み昆布の和え物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 岩のり塩せせり丼 白菜と油揚げの和風サラダ 味噌汁 フルーツ 御飯 …

    朝食 昼食 夕食 10/6(月） 御飯 鮭と豆苗の胡麻和え 油揚げと小松菜の煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 チキン南蛮 レンコンとシラス、 大根の煮物 味噌汁 フルー …

    朝食 昼食 夕食 9/29(月） 御飯 南瓜とグリンピースの 卵とじ 切干大根とチクワの煮物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 ロールキャベツ スパサラダ 卵スープ フルーツ …

    朝食 昼食 夕食 9/22(月） 御飯 さつま揚げと ほうれん草の卵とじ 茄子とジャコの胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 煮込みハンバーグ スパサラダ 味噌汁 コーヒ …

    朝食 昼食 夕食 9/15(月） 御飯 さつま揚げ 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 とり天～おろし天つゆ～ 豆腐とワカメのサラダ 茶碗蒸し フルーツ …

    朝食 昼食 夕食 9/8(月） 御飯 ワカメの卵焼き ジャコと小松菜の 柚子炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 牛肉とごぼうのボロネーゼ ブロッコリーの 親子グリーンサラダ フル …

    朝食 昼食 夕食 9/1(月） 御飯 鮭の ずんだマスタード焼き ピーマンとキャベツの 和風ナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 豚の唐揚げトマトソース ～夏野菜のなます添 …

    朝食 昼食 夕食 8/25(月） 御飯 さつま揚げ ほうれん草としめじの 胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 ロールキャベツ スパサラダ 卵スープ コーヒーゼリー 海老 …