| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 9/18(月） | 御飯 さつま揚げ 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
五目ちらし寿司 天ぷら盛り合わせ すまし汁 フルーツ |
御飯 ブリ大根 たぬき五目もずく 茶碗蒸し |
| 9/19(火） | 御飯 鯖の柚庵焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ハンバーグステーキ ～シャリアピンソース 高野豆腐と春雨の卵とじ 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 鮭と冬瓜の味噌煮 スパサラダ すまし汁 |
| 9/20(水) | ハムと胡瓜の卵サンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 牛乳 |
冷やしぶっかけ 海老天おろしそば 海苔巻きおにぎり ルイボスティーゼリー |
御飯 台満キムチ餃子 ほうれん草と 豆もやしのナムル 味噌汁 |
| 9/21(木） | 御飯 ツナ卵焼き ホウレンソウと 桜エビの和え物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏とひよこ豆の ファラフェル風コロッケ チクワと根菜のあおさ炒め すまし汁 チョコミントティーゼリー |
トマトとベーコンと 豆板醬の炊き込みご飯 ひじきと新生姜の春巻き 魚介と春雨の かきたま味噌汁 |
| 9/22(金） | 御飯 鯖の塩こうじ焼き オクラとしめじの 胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 胡瓜の肉巻きの肉巻き 五目野菜の土佐煮 味噌汁 ベイクドチーズケーキ |
海鮮中華丼 手作り豆腐 ～ジャコと薬味～ すまし汁 |
| 9/23(土） | 御飯 豆苗メンタイ卵とじ ほうれん草となめ茸の オカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
とろとろ牛すじ月見うどん パプリカの土佐和え フルーツ |
御飯 鮭のネギトロ薬味南蛮 揚げ出し豚みそ豆腐 味噌汁 |
| 9/24(日） | 御飯 鮭の生姜焼き 胡瓜とちくわの梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 トマトとチキンの ココナッツカレー ～葱と卵のチャーハンで～ フライドダイコンと 豆苗のサラダ ワカメスープ フルーツ |
御飯 海老とホタテの セビーチェ ホウレンソウと うずらの信田煮 味噌汁 |
