今週の献立

11/9-11/15の献立

投稿日:2020年11月10日

朝食 昼食 夕食
11/ 9(月) 御飯
ししゃもチーズ焼き
豆苗茄子の梅おかか和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
キンパ
韓国風海苔巻き
ミニおでん柚子風味
わかめスープ
ジャスミンティーゼリー
御飯
鯖のディアブル焼き
蒸し野菜のカニカマミルクソース
味噌汁
11/10(火) 御飯
鮭の抹茶塩焼き
インゲンと人参の金平
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
豚ロースと野菜のバルサミコ炒め
ほうれん草とえのきの胡麻和え
ほうじ茶プリン
御飯
鮭のピーナッツバター煮込み
ピーマンボート
すまし汁
11/11(水) 御飯
さつま揚げ
小松菜の塩昆布和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
ブリdeおかず味噌汁
ひじきの煮物
ししゃも大葉の春巻き
杏仁豆腐
御飯
肉じゃが
蒸し南瓜万十のとろろ茄子ポンかけ
味噌汁
11/12(木) 御飯
鯖のこうじ焼き
ほうれん草胡麻和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
ローストチキン
ラタトゥイユソース
五目朝鮮和え
すまし汁
シークワーサーミルクプリン
御飯
白身魚の蒸し焼き
南瓜ソース
海老のせシューマイ
味噌汁
11/13(金) 御飯
ししゃも焼き
胡麻酢和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
ひじきカニカマ玉
味噌汁
さつま芋のレモン煮
御飯
チキンパルマンティエバルサミコソース
かぶと油揚げの炊き合わせ
すまし汁
11/14(土) 御飯
鮭の木の芽みそ焼き
小松葉の明太卵とじ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鯖と高野de和風マーボー
ホタテの南蛮漬け
すまし汁
バナポン
御飯
白身魚の柚子スープ煮
豚肉と根菜のみそ炒め
すまし汁
11/15(日) 御飯
さつま揚げ
インゲン胡麻和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
カルシウムハンバーグトロロソース
五目生酢
味噌汁
野菜ゼリー
御飯
鮭のちゃんちゃんホイル焼き
煮豆腐きのこみぞれあんかけ
すまし汁

今週のポイント

秋を感じられるメニューにしてみました。

-今週の献立

関連記事

no image

1/4~1/10の献立

朝食 昼食 夕食 1/4(月) 御飯 ししゃも焼き ほうれん草の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 豆腐カツカレー 海藻と野菜サラダ 梅海苔スープ バナナマフィン 御飯 鯖の昆布塩焼き ふろふき大根 …

no image

11/20~11/26の献立

    朝食 昼食 夕食 11/20(月) 御飯 小松菜と鮭きのこ和え 厚揚げと白菜の炒め煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 鮭と南瓜の唐揚げ ~華の香りのマヨソース カリフラワーと …

no image

5/2~5/8の献立

    朝食 昼食 夕食 5/2(月) 御飯 さつま揚げ 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 クリスピーチキン ローズマリー バルサミコソース 手作り豆腐 ツナネギ味噌 …

no image

5/1~5/7の献立

    朝食 昼食 夕食 5/1(月) 御飯 鮭の幽庵焼き 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 ゆで豚の和風スープサラダ ニラと雑穀切干大根の卵とじ 味噌汁 バナナ白玉 …

no image

1/23~1/29の献立

    朝食 昼食 夕食 1/23(月) 御飯 鮭の生姜焼き チクワと野菜の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 ブリのサークルステーキ ~イチゴバルサミコ 五目薬味たっぷり厚揚げ …