朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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10/26(月) | 御飯 鯖の塩焼き ほうれん草とツナ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭とバジルのチーズコロッケ 茶そばサラダ 味噌汁 杏仁豆腐 |
御飯 魚の味噌煮 (赤みそ仕立て) 五目卵とじ すまし汁 |
10/27(火) | 御飯 鮭の生姜焼き 胡瓜の酢の物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 つみれ豚汁 しゃきしゃきキャベツのツナサラダ 焼き茄子香味ダレ さつま芋プリン |
御飯 鮭と人参のグラタン 炒り豆腐 わかめスープ |
10/28(水) | 御飯 さつま揚げ(肉みそ) インゲン胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏とがんもの煮物卵あん カポナータ 味噌汁 生姜ミルクプリン |
御飯 ブリの蒸し焼き柚子クリームソース 豚肉とニンニクの芽炒め すまし汁 |
10/29(木) | 御飯 ししゃもチーズ焼き ほうれん草辛子和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
焼きサバ御飯十六雑穀 高野deチャンポン カニカマひじき玉 シナモンロール |
御飯 筑前煮 ホタテのチリソース 味噌汁 |
10/30(金) | 御飯 鯖のバジル焼き 小松菜梅おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ポークタラモ 海老のせシューマイ 味噌汁 紫芋ようかん |
御飯 鰆の揚げ出しとろろかけ 寒天サラダ すまし汁 |
10/31(土) | 御飯 鮭のこうじ焼き 茗荷カツオマヨ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏のロースト焼き茄子のソース 高野豆腐ひじきサラダ すまし汁 さつま芋のレモンムース |
御飯 鯖のそうめん衣コロッケ大葉タルタル 海藻とところてんのサラダ 味噌汁 |
11/1(日) | 御飯 さつま揚げ(五目) 茄子と小松菜のツナサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭の味噌チーズ焼き 五目野菜のお浸し すまし汁 杏仁豆腐 |
御飯 鶏団子のずんだ味噌 かに玉 味噌汁 |
10/26-11/1の献立
投稿日:2020年11月4日