朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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3/20(月) | 御飯 ちくわの 明太マヨネーズ焼き ほうれん草ときのこの 卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
カツ丼 野菜サラダ 赤だし コーヒーゼリー |
御飯 鮭と里芋人参マッシュ グラタン ミニトマトとセロリの ナムル すまし汁 |
3/21(火) | 御飯 さつま揚げ 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 サラダ風ポークステーキ ~レーズンバルサミコソース~ 茄子とトマトのサラダ 味噌汁 ほうじ茶ミルクプリン |
御飯 こんがり鯖の 香味ミソダレ 南瓜とジャガイモの 焼きサラダ すまし汁 |
3/22(水) | 厚焼き卵サンド くるみブレッド ベーコンポテトサラダ ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
御飯 スパイスカレーマーボー 野菜サラダ ワカメスープ チョコマーブル抹茶ケーキ |
春野菜のひじき御飯 手作り飛龍頭 ~大葉風味~ 味噌汁 |
3/23(木) | 御飯 鮭の幽庵焼き ほうれん草の ジャコおろしオカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 エビフライ ~タルタルソース~ 手作り豆腐 ~ジャコと薬味~ 味噌汁 杏仁豆腐 |
御飯 鮭のちゃんちゃん ホイル焼き 三色野菜のごま和え すまし汁 |
3/24(金) | 御飯 鯖の塩こうじ焼き 春キャベツと ちくわの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉のペッパー醤油麹グリル さつま芋と新タマの ビネガーサラダ 味噌汁 フルーツ |
鮭のバター醤油 ガーリックチャーハン 春キャベツと若筍の マーラー醤炒め すまし汁 |
3/25(土) | 御飯 鮭のタルタル焼き 小松菜とえのき茸の 胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
海老と春の山菜 天ぷらとろろ茶そば 源平生酢 フルーツ |
御飯 鶏の竜田揚げ香味ダレ 高野豆腐と野菜の煮物 味噌汁 |
3/26(日) | 御飯 さつま揚げ コールスローサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭と彩り野菜の黒酢南蛮 大豆の八宝煮 すまし汁 ラムレーズンさつま芋ムース |
上海風焼きそば ハニーマスタード グリーンサラダ 味噌汁 |