| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 11/28(月） | 御飯 鮭の幽庵焼き 切干大根の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏むね肉のﾛｰｽﾄ春巻き 大葉と梅の アンサンブル ひじきと鯖の 韓国風きんぴら すまし汁 ほうじ茶ミルクプリン |
御飯 白身魚ｸﾘｽﾋﾟｰﾌﾗｲ ～ブルーベリー バルサミコソース～ ピーマンと油揚げ ジャコの煮物 味噌汁 |
| 11/29(火） | 御飯 さつま揚げの生姜炒め カブの塩昆布和え ゴマオカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 カレー角煮 海藻と野菜のサラダ すまし汁 コーヒーゼリー |
御飯 鯖のﾋﾟｰﾅﾂ揚げ おろし油淋ソース カブのなめたけ和え 味噌汁 |
| 11/30(水） | ベーコンエッグサンド くるみブレッド 大根とカニカマの イタリアンサラダ ブルーベリーヨーグルト 豆乳コーンスープ 牛乳 |
御飯 白身魚とパプリカの ステーキ バジルレモンソース 手作り豆腐 大葉とトマト すまし汁 大麦入り抹茶プリン |
上海風焼きそば シーザーサラダ ミニトマトと 豆苗のスープ |
| 12/1(木） | 御飯 鯖のみりん焼き 大根と小松菜の胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 麻婆豆腐 切干大根とカニカマの ゴマサラダ もやしと わかめのスープ 杏仁豆腐 |
ひじき御飯 エビ豆腐の チクワハトシ焼き ポテトサラダ添え 味噌汁 |
| 12/2(金） | 御飯 さつま揚げの甘酢がらめ ニラの卵とじ 胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 コロッケ 山芋と明太子の和え物 味噌汁 メープルシナモン ティーゼリー |
御飯 ブリのステーキ オニオンソース 春菊とバナナの サラダ添え 卯の花煮 味噌汁 |
| 12/3(土） | 御飯 ししゃもの胡麻がらめ 小松菜と 油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鯖と冬野菜の 胡麻グラタン お豆と雑穀のサラダ 味噌汁 カフェモカプリン |
御飯 紅油雲白肉 ～豚しゃぶ肉、とろろ 芋特殊ソース～ 筍ととしらたきの土佐煮 すまし汁 |
| 12/4(日） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き なめ茸と ほうれん草の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏肉の山賊焼き 金平牛蒡 味噌汁 フルーツ |
天ぷら茶そば 源平生酢 卵焼き |
