| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 11/29日(月） | 御飯 鮭の幽庵焼き キャベツの塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏とトマトの チーズ焼き 手作り豆腐 土佐醤油 すまし汁 ピーチティーケーキ |
御飯 ブリの焼き漬け 柚子風味 揚げ豆腐と野菜の 炊き合わせ 味噌汁 |
| 11/30(火） | 御飯 ししゃものゴマオカカ焼き 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 白身魚の唐揚げ 柿ポン酢ジュレソース ひじきといんげん 南瓜のキンピラマリネ すまし汁 チョコブラウニー |
海鮮皿うどん 鮭ワカメおにぎり 納豆玉 味噌汁 |
| 12/1(水） | ガーリックトースト ツナコールスロートースト ミニトマトと ほうれん草のフラン フルーツヨーグルト 豆乳コーンスープ 牛乳 |
御飯 大粗挽きの ポークカレー 野菜サラダ カフェモカプリン |
御飯 ブリと かぶらとろろ蒸し 隼人瓜とチクワ キムチのチャンプルー 味噌汁 |
| 12/2(木） | 御飯 鯖のみりん焼き ほうれん草梅カツオ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏のロースト ガドガド風 ナスと油揚げの トロトロ煮 すまし汁 紫芋ムース |
御飯 蒸し魚と冬野菜の だしおひたし ほうれん草と玉葱の ヨーグルト和え 味噌汁 |
| 12/3(金） | 御飯 さつま揚げ 切干大根炒め煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豆腐とひじきの サーモンロール わさび葛あんかけ カブと胡瓜の トロロ梅和え 味噌汁 ローズマリーリンゴゼリー |
御飯 白菜とホタテの 春雨スープ 筍と大根の柚子土佐煮 ブロッコリーと トマトの胡麻和え |
| 12/4(土） | 御飯 ししゃもの青のり焼き 大根の柚子和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
手作り肉まん 五目野菜の春巻き カニカマと 野菜のゴマソース 切干大根の卵スープ ジャスミンティーゼリー |
御飯 サーモンのクリーム スコップコロッケ くずし豆腐の ベジオイスターソース 味噌汁 |
| 12/5(日） | 御飯 鮭の生姜焼き コールスローサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉と大根の博多 韓国風ソース ポテトサラダ すまし汁 フルーツ |
御飯 鮭のちゃんちゃん ホイル焼き チクチクゼン 海苔汁 |
