朝食 | 昼食 | 夕食 | |
---|---|---|---|
6/7(月) | 御飯 ししゃも胡麻焼き 胡瓜とジャコの梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 若鳥の葱巻香り焼き 納豆ほうれん草 すまし汁紫芋プリン |
御飯 鮭とアボガドのソテー ~彩り野菜とひじきの付け合わせ~ 大根と蓮根の煮物味噌汁 |
6/8(火) | 御飯 さつま揚げ 人参シリシリ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ちらし寿司 魚の照り焼き ~大根おろしのしらす大葉和え~ 赤だし ブルーベリー大福 |
御飯 シーフードホワイトカレー 海藻と野菜のサラダ |
6/9(水) | 御飯 鮭の木の芽味噌焼き キャベツの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 魚香茄子 もずくと大根のレモンマヨサラダ 味噌汁 さつま芋のクリームブリュレ |
御飯 鯖の味噌バターホイル焼き じゃが芋と貝割れの酢の物 すまし汁 |
6/10(木) | 御飯 ししゃもチーズ焼き 苦瓜のオカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ふんわり梅しそ豚天 高野豆腐と野菜の煮物 すまし汁 ココナッツオレンジムース |
御飯 焼き鯖の土佐漬け 揚げとみょうがの胡麻和え 味噌汁 |
6/11(金) | 御飯 鯖のみりん醤油焼き インゲンと大根の梅和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏肉のおかか焼き ~焼き茄子の油淋ソース~ 蒸しブロッコリーのカニあんかけ すまし汁 ミルク葛餅 ~キャラメルクリーム~ |
御飯 白身魚の白ワイン蒸し ~パンプキンチーズソース~ ズッキー煮 味噌汁 |
6/12(土) | 御飯 さつま揚げ ひじきと豆苗の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鯵の南蛮ハンバーグ ポテトサラダ ~ソラマメとスナップエンドウ添え~ 味噌汁 チョコサンドクッキー |
御飯 鮭の焼きタルタル ポテトバスケット 切干大根と高野豆腐の枝豆ポタージュ煮 すまし汁 |
6/13(日) | 御飯 ししゃも青のり焼き 小松菜と卵の明太炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 とんこつ味噌煮 ゴーヤとひじきのサラダ すまし汁 バナナ |
御飯 白身魚の塩XO醤炒め翡翠ソース 根菜とちくわの土佐煮 赤だし |