今週の献立

4/7~4/13の献立

投稿日:2025年4月5日

 

 

朝食 昼食 夕食
4/7(月) 御飯
鮭の柚庵焼き
ほうれん草ともやしの
梅おかか
ふりかけ
味噌汁
牛乳
とり天きつねうどん
三色生酢
フルーツ
御飯
鮭のソテー
~甘酒と味噌のソース~
大根とキノコの翡翠煮
すまし汁
4/8(火) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
きのことニラの卵とじ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
焼きギョーザ
手作り豆腐
味噌汁
コーヒーゼリー
御飯
鯖の味噌煮風ソテー
小松菜とパプリカの炒め物
すまし汁
4/9(水) 御飯
鮭のみりん焼き
切干大根のきんぴら
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
エビチリ
ひじきの五目煮
卵スープ
大学芋
御飯
鶏と野菜の黒酢炒め
ほうれん草と
島らっきょうの胡麻和え
味噌汁
4/10(木) ツナ玉サンド
くるみブレッド
ヤングコーンと大根の
翡翠味噌サラダ
ブルーベリーヨーグルト
コーンスープ
牛乳
御飯
魚介の唐揚げ
~シトラスコンデイメント~
ジャガイモと筍の
あおさきんぴら
すまし汁
フルーツ
御飯
鶏とキノコ
ショートパスタの
そば粉ソテー
南瓜とがんもどき
ワカメの煮物
味噌汁
4/11(金) 御飯
鮭と三つ葉のおろし和え
白菜と刻み昆布の和え物
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
ハンバーグステーキ
~シャリアピンソース~
サラダお浸し
味噌汁
ブルーベリー
カフェオレプリン
天ざる茶そば
あちゃら和え
フルーツ
4/12(土) 御飯
鮭の柚庵焼き
キャベツとなめこの
生姜和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
ブリのわさびおろし煮
ドライフルーツと
大豆のコールスロー
すまし汁
杏仁豆腐
御飯
飛鳥焼売
~あんかけシューマイ~
炒り豆腐
味噌汁
4/13(日) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
なめ茸とほうれん草の
おかか和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
ミニフランスパン
くるみブレッド
ポトフ
フルーツ
御飯
白身魚のフライ
手作り豆腐
味噌汁

献立のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

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