今週の献立

3/31~4/6の献立

投稿日:2025年3月29日

 

 

朝食 昼食 夕食
3/31(月) 御飯
チクワと大根の煮物
コールスローサラダ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
シューマイ
手作り豆腐
味噌汁
フルーツ
御飯
鮭のちゃんちゃん
ホイル焼き
南瓜と春菊のサラダ
すまし汁
4/1(火) 御飯
さつま揚げ
大根と刻み昆布の和え物
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鮭と茄子の
プッタネスカ風ソース
サラダいなり
すまし汁
フルーツ
御飯
中華風肉豆腐
ほうれん草のナムル
味噌汁
4/2(水) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
なめ茸とほうれん草の
おかか和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
鶏と舞茸の炊き込みご飯
茄子と小松菜の八方煮
赤だし
コーヒーゼリー
御飯
海老真丈のけんちん汁
ポパイサラダ
4/3(木) 厚焼き卵サンド
くるみブレッド
きのことパプリカの
レモンバジル和え
ブルーベリーヨーグルト
パンプキンスープ
牛乳
御飯
鶏ささみの
アスパラひじき包み焼き
とろろと野菜の
豆腐ステーキサラダ
すまし汁
フルーツ
御飯
サーモンケーキ
赤と黄色のパプリカソース
大豆の八宝煮
すまし汁
4/4(金) 御飯
焼き鮭とろろ
ほうれん草と
エリンギの炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
メンチカツ
筍とツワの煮物
味噌汁
フルーツ
御飯
魚の甘酢あんかけ
手作り豆腐
卵スープ
4/5(土) 御飯
さつま揚げの
トマトチーズ焼き
茄子と大葉のジャコ和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鮭と豆腐のみたらし風卵団子
カボ茶の煮物
味噌汁
ココアと
マーマレードのケーキ
御飯
山形風芋煮
いんげんの胡麻和え
4/6(日) 御飯
鮭の柚庵焼き
切干大根のきんぴら
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
春捲き
手作り豆腐
味噌汁
フルーツ
御飯
サーモンの
香草パン粉焼き
カニ玉
すまし汁

献立のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

関連記事

no image

3/15~3/21の献立

朝食 昼食 夕食 3/15(月) 御飯 さつま揚げ ほうれん草とカニカマ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 鶏肉のXO醤 カレー炒め 大根と水菜の 梅しそサラダ すまし汁 ココナッツ杏仁豆腐 御飯 白 …

no image

9/30~10/6の献立

    朝食 昼食 夕食 9/30(月) 御飯 ホタテとキャベツの炒め ほうれん草の塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 豚肉とジャガイモの 煮込みパスタ きのこと焼き葱、 レタスの …

no image

3/8~3/14の献立

朝食 昼食 夕食 3/8(月) 御飯 鮭の木の芽焼き 切干大根とベーコン炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 ネギ明太塩角煮 真子と野菜の 豆腐まんじゅう 味噌汁 ジャスミンティ―ゼリー 御飯 白身魚と …

no image

4/29~5/5の献立

    朝食 昼食 夕食 4/29(月) 御飯 ツナとブロッコリーの 卵とじ 切干大根の明太炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 ハンバーグステーキ ~シャリアピンソース~ 茄子と南 …

no image

3/1~3/7の献立

朝食 昼食 夕食 3/1(月) 御飯 さつま揚げ 切干大根炒め煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 豚バラカレー レタスの チーズサラダ 焼き海苔スープ ココナッツプリン 御飯 魚の塩麹焼き きのこと 豆腐の煮 …