今週の献立

12/23~12/29の献立

投稿日:2024年12月21日

 

 

朝食 昼食 夕食
12/23(月) 御飯
だし巻き卵
小松菜のおろし和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
メンチカツ
カブと白菜、卵の煮物
赤だし
フルーツ
御飯
鮭と豆腐の南瓜団子
~ヒラヒラごぼうと
野菜のお浸し~
キクラゲと小松菜の
梅ワサビ和え
すまし汁
12/24(火) 御飯
鮭の柚庵焼き
切干大根のきんぴら
ふりかけ
味噌汁
牛乳
肉きつねうどん
あちゃら和え
フルーツ
御飯
鰤のムニエル
~カレーソース~
コールスローサラダ
味噌汁
12/25(水) 御飯
鮭と三つ葉のおろし和え
茄子とピーマンの
赤味噌炒め
ふりかけ
すまし汁
牛乳
御飯
チキン南蛮
筑前煮
味噌汁
コーヒーゼリー
御飯
サーモンボール
~ゆかりパン粉焼き~
ピリ辛春雨サラダ
すまし汁
12/26(木) フィッシュエッグサンド
くるみブレッド
フライドダイコンと
豆苗のサラダ
ブルーベリーヨーグルト
コーンスープ
牛乳
焼き鳥丼
焼きピーマンと
ホウレンソウのお浸し
味噌汁
フルーツ
御飯
白身魚のアクアパッツァ
大根と小松菜の梅トロロ
豆苗と卵のスープ
12/27(金) 御飯
さつま揚げの
ずんだおかか焼き
トマトと小松菜の和え物
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
肉じゃが
もずくとホウレン草の和え物
味噌汁
グレープフルーツ
ミントゼリー
海鮮皿うどん
柚子大根
フルーツ
12/28(土) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
なめ茸と小松菜の
おかか和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
春捲き
手作り豆腐
味噌汁
フルーツ
御飯
海老の芝煮
卵焼き
大根と小松菜の土佐和え
12/29(日) 御飯
鮭のみりん焼き
切干大根の卵とじ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
スーラー水餃子
ほうれん草のナムル
カスタードプリン
あさりとひじきの
炊き込みご飯
鮭の西京煮
すまし汁

献立のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

関連記事

no image

8/16~8/22の献立

    朝食 昼食 夕食 8/16(月) 御飯 ししゃものピカタ 大根のピーナツ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 チーズ入り 煮込みハンバーグ 手作り親子豆腐 ~ねばねば醤油~ …

no image

7/4~7/10の献立

    朝食 昼食 夕食 7/4(月) 御飯 ししゃもピーナツ焼き ブロッコリーペペロンチーノ ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 白身魚の ピリ辛チーズグリル ジャガイモとナスの …

no image

6/12~6/18の献立

    朝食 昼食 夕食 6/12(月) 御飯 鮭の生姜焼き ほうれん草と卵の オカカ炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 ロールキャベツ 手作り豆腐~ジャコと薬味~ 卵スープ コー …

no image

12/9~12/15の献立

    朝食 昼食 夕食 12/9(月) 御飯 厚揚げの野菜あんかけ 白菜と豆苗の ジャコナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 天津飯 ブロッコリーとチクワの 春雨サラダ ワカメスープ …

no image

2/19~2/25の献立

    朝食 昼食 夕食 2/19(月) 御飯 さつま揚げ 白菜の塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 親子丼 ~小鉢2種~ ・いちごと春菊の白和え ・コールスロー生姜サラダ 味噌汁 …