朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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4/1(月) | 御飯 ホタテとキャベツの炒め ホウレンンソウと しめじの青さ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
豚とじ丼 サラダお浸し ルイボスティーゼリー |
御飯 鮭と彩り野菜の黒酢南蛮 ふろふき大根 ~焼きトマトとバジル~ すまし汁 |
4/2(火) | 御飯 オイスター焼き鯖 三色野菜の オーロラナッツ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 エビフライ ~タルタルソース~ 大豆とトマトの卵とじ 味噌汁 フルーツ |
御飯 煮込み八宝菜 なめこもずく すまし汁 |
4/3(水) | キャロットラペと ハムのサンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
御飯 ハンバーグステーキ ~シャリアピンソース~ 大根とラディッシュの サラダ 味噌汁 ハニーライチティー ゼリー |
御飯 鯖のロースト ~油淋ソース~ ほうれん草と がんもどきの煮物 すまし汁 |
4/4(木) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き なめ茸とホウレン草の オカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 お煮しめ 手作り豆腐~ジャコと薬味~ 味噌汁 フルーツ |
御飯 海老と豆腐の 春キャベツシューマイ キムチチャンプルー 卵スープ |
4/5(金) | 御飯 鮭の柚庵焼き 小松菜とジャコの おろし和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チキンタツタ ~オレンジポン酢~ つわと厚揚げの炒め煮 すまし汁 コーヒーゼリー |
御飯 サーモンのソテー ~ココナッツミソソース 茄子と高野豆腐の煮物 味噌汁 |
4/6(土) | 御飯 鯖のみりん焼き ほうれん草と えのきの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 煮魚 ポテトサラダ すまし汁 フルーツ |
御飯 豚バラの梅おろし炒め ひじきとトマトの炒り煮 味噌汁 |
4/7(日) | 御飯 さつま揚げ 胡瓜とみょうがの オカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ちらし寿司 鮭の西京焼き 茶碗蒸し 杏仁豆腐 |
御飯 炙りサバの 味噌バターホイル焼き 大根と小松菜の梅トロロ |