| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 3/23(月） | 御飯 鮭とワカメの和え物 がんもどきと 豆苗の煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏天～おろし天つゆ～ 豆腐とワカメのサラダ 卵スープ フルーツ |
御飯 海老の翡翠炒め 春雨の甘酢和え すまし汁 |
| 3/24(火） | 御飯 さつま揚げ ホウレンソウと エリンギの炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 炙り鯖と野菜の 西京味噌ホイル焼き もずくと小松菜の和え物 すまし汁 ヨーグルトと コーヒーのマフィン |
御飯 大阪風肉吸い じゃが芋の ガーリックソテー |
| 3/25(水) | 御飯 鮭の柚庵焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ハンバーグ ～カレーソース～ 春キャベツのスパサラダ 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 海老の焼き飛龍頭 いんげんの胡麻和え すまし汁 |
| 3/26(木） | 卵サラダサンド くるみブレッド カリフラワーと きのこの明太ソテー フルーツ コーンスープ ヨーグルトドリンク |
肉きつねうどん あちゃら和え フルーツ |
御飯 ブリのポルペッティ 味噌とろろ 山東菜とほうれん草の 葱塩和え すまし汁 |
| 3/27(金） | 御飯 鮭のナッツ焼き キノコと ホウレンソウの和え物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉と温野菜の ごぼうクリームソース つわと卵の和え物 すまし汁 フルーツ |
鯖と梅干しの 炊き込みご飯 根菜とさつま揚げの 洋風煮 味噌汁 |
| 3/28(土） | 御飯 さつま揚げ ほうれん草とジャコの おろし和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ブリと卵のタコス風 焼きジャガイモと アンチョビのサラダ ワカメスープ よもぎ大福 |
御飯 鶏大根 山形だしトコロテン すまし汁 |
| 3/29(日） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き ほうれん草となめ茸の おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 肉じゃが 千草焼き 味噌汁 フルーツ |
御飯 鮭の南蛮漬け 小松菜と卵のサラダ すまし汁 |
