今週の献立

2/16~2/22の献立

投稿日:2026年2月14日

 

 

朝食 昼食 夕食
2/16(月) 御飯
さつま揚げ
きのことニラの卵とじ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
海老のせシューマイ
南瓜の含め煮
味噌汁
フルーツ
御飯
白身魚フリッター
~ソースラタトゥイユ~
もずくとほうれん草の
和え物
卵スープ
2/17(火) 御飯
鮭のみりん焼き
キャベツとなめこの
生姜和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
チキン南蛮
筑前煮
味噌汁
コーヒーゼリー
御飯
ブリのわさびおろし煮
カボチャとジャコの
黒酢サラダ
すまし汁
2/18(水) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
切干大根のきんぴら
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
煮込みハンバーグ
五目野菜胡麻和え
味噌汁
フルーツ
御飯
海老とキノコの衣笠煮
小松菜と
チリメンジャコの和え物
すまし汁
2/19(木) 厚焼き卵サンド
くるみブレッド
人参と紅茶のラペ
フルーツ
パンプキンスープ
ヨーグルトドリンク
御飯
ポーククリームシチュー
大根とトマトの
ツナドレッシングサラダ
フルーツ
御飯
ブリのけんちん汁
ホウレンソウのナムル
2/20(金) 御飯
さつま揚げ
ピーマンとえのきの
柚子おかか和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鶏肉の蒸し焼き
~海のソース~
筍としめじ,小松菜の和え物
味噌汁
フルーツ
御飯
サーモンケーキ
~赤と黄色の
パプリカのソース~
千草焼き
すまし汁
2/21(土) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
なめ茸とほうれん草の
おかか和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
肉月見うどん
あちゃら和え
芋ぜんざい
御飯
鮭のオリーブオイル漬け
~オーロラサラダ仕立て
キャベツと炙り厚揚げの
生姜味噌炒め
すまし汁
2/22(日) 御飯
鯖のみりん焼き
舞茸と小松菜の煮浸し
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
おろしチキン竜田
スパサラダ
味噌汁
フルーツ
御飯
海老の羽衣蒸し
パンプキングラタン
すまし汁

 

-今週の献立

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