朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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6/16(月) | 御飯 鮭の柚庵焼き 小松菜とちくわの 梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
いかとしめじの明太パスタ カツオ豆乳スープサラダ フルーツ |
御飯 筑前煮 人参とパプリカの ラペ風炒め すまし汁 |
6/17(火) | 御飯 焼き鮭とろろ ホウレンソウと エリンギの炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 メンチカツ きんぴらごぼう 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 ブリ南蛮 手作り豆腐 卵スープ |
6/18(水) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き きのことニラの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 麻婆豆腐 ポテトサラダ 味噌汁 フルーツ |
御飯 鮭ときのこのグラタン ほうれん草の アーリオ・オーリオ 味噌汁 |
6/19(木) | エビとブロッコリー 卵のサンド くるみブレッド キノコとパプリカの レモンバジル和え ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
御飯 ポークステーキ とろろと野菜の 豆腐ステーキサラダ すまし汁 フルーツ |
御飯 サーモンケーキ ~赤と黄色の パプリカソース~ 大豆の八宝煮 すまし汁 |
6/20(金) | 御飯 さつま揚げと ほうれん草の卵とじ 茄子とジャコの胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 煮込みハンバーグ 大根と南瓜のレモンサラダ 味噌汁 オートミールさつま芋ケーキ |
御飯 スーラー海老ワンタン らっきょうと ラディッシュの土佐和え |
6/21(土) | 御飯 鮭のみりん焼き なめ茸とオクラの おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
磯天うどん あちゃら和え 杏仁豆腐 |
御飯 ブリの マーマレード生姜焼き ほうれん草ともやしの 胡麻和え 味噌汁 |
6/22(日) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根のきんぴら おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ポピアトートクン ~タイ風春捲き~ 炒り豆腐 味噌汁 フルーツ |
御飯 鮭ときのこの柳川風煮 スパサラダ すまし汁 |