今週の献立

2/24~3/2の献立

投稿日:2025年2月22日

 

 

朝食 昼食 夕食
2/24(月) 御飯
鮭の柚庵焼き
切干大根のきんぴら
ふりかけ
味噌汁
牛乳
カレーライス
野菜サラダ
フルーツ
御飯
ブリのクリスピーフライ
~ブルーベリー
バルサミコソース~
カリフラワーと
ホウレン草の翡翠和え
茶碗蒸し
2/25(火) 御飯
ねばねばやっこ
ホウレンソウと
白葱のジャコ炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
つけチーズナポリタン
ジャガイモと卵の
ハーブ塩サラダ
米粉とホウレンソウの
ケーキ
御飯
鮭と茄子のわさびユッケ
野菜とがんもの
キャベツあんかけ
味噌汁
2/26(水) 御飯
鮭としめじの和え物
ひじきと小松菜の
生姜炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
肉じゃが
ホウレンソウと湯葉のお浸し
味噌汁
コーヒーゼリー
御飯
帆立の衣笠煮
三種野菜の胡麻和え
すまし汁
2/27(木) ツナ玉子サンド
くるみブレッド
カリフラワーとブロッコ
リーのクリーム煮
コーンスープ
牛乳
御飯
マーボー茄子
ひじきの五目煮
野菜スープ
杏仁豆腐
御飯
ブリのガーリックソテー
しらたきとえのきの
スープ煮
味噌汁
2/28(金) 御飯
チクワともやしの炒め
白菜とピーマンのナムル
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
メンチカツ
手作り豆腐~ジャコと薬味~
赤だし
フルーツ
御飯
鮭のグリンピース
クリームソテー
~トマトのクーリーかけ
がめ煮
すまし汁
3/1(土) 御飯
ホタテとキャベツの炒め
ホウレンソウと
しめじの胡麻和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
サーモンのムニエル
~大豆のソース~
茄子と焼きえのきの和え物
すまし汁
いちごとブルーベリーの
ヨーグルトプリン
御飯
豚肉の生姜焼き
山形だしもずく
卵スープ
3/2(日) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
なめ茸と小松菜の
おかか和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
中華風肉豆腐
ほうれん草のナムル
味噌汁
フルーツ
御飯
ブリの南蛮漬
フライドポテト
すまし汁

献立のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

関連記事

no image

2/5~2/11の献立

    朝食 昼食 夕食 2/5(月) 御飯 さつま揚げ 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 トマトとナッツの 雑穀混ぜご飯 豚バラ肉とカブのダルスープ 小松菜ともやし …

no image

10/7~10/13の献立

    朝食 昼食 夕食 10/7(月) 御飯 鮭と小松菜の炒め コールスローサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 チキンカツ 卵焼き 味噌汁 コーヒーゼリー 御飯 ブリと高野豆腐 …

no image

8/19~8/25の献立

    朝食 昼食 夕食 8/19(月) 御飯 さつま揚げの けんちん焼き 大根と胡瓜の 柚子胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 カボチャコロッケ 豆腐とピーマン トマトの焼き …

no image

2/17~2/23の献立

    朝食 昼食 夕食 2/17(月) 御飯 鮭のみりん焼き きのことニラの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 ハンバーグ 和風コールスローサラダ 卵スープ 大学芋 御飯 酸辣 …

no image

12/7-12/13の献立

朝食 昼食 夕食 12/7(月) 御飯 鯖の生姜焼き 小松菜の磯部和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 御飯 豚しゃぶサラダ紅油ソース ほうれん草ときのこの卵とじ 梅風味のすまし汁 山芋の水ようかん 御飯 蒸 …