| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 12/16(月） | 御飯 ねばねばやっこ もやしとピーマン 大葉のナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 油淋鶏 ～鶏の唐揚げ油淋ソース～ ポテトサラダ 味噌汁 フルーツ |
御飯 ブリのステーキ オニオンソース ～水菜とバナナの サラダ添え～ 南瓜と高野豆腐の煮物 すまし汁 |
| 12/17(火） | 御飯 鮭の柚庵焼き 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
えび天うどん ほうれん草の胡麻和え フルーツ |
御飯 肉団子の飛鳥鍋 白菜塩こうじ和え |
| 12/18(水) | 御飯 鮭のバター醤油焼き ブロッコリーと 焼き葱の和え物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚バラとリンゴの スパイシージャポネソース さつまいも春雨と れんこんのきんぴら すまし汁 コーヒーゼリー |
御飯 魚介の肉ジャガ風 大根と茶えのき がんもどきのいりこ煮 味噌汁 |
| 12/19(木） | 厚焼き卵サンド くるみブレッド カリフラワーと きのこのクリーム煮 ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
御飯 鮭とホタテのフライ ～カルピオーネ風～ 白菜とジャコの柚子胡麻和え 味噌汁 フルーツ |
御飯 がめ煮風チキンソテー 胡瓜とトマトの 焼きピーマン和え すまし汁 |
| 12/20(金） | 御飯 さつま揚げと もやしの炒め 白菜とピーマンのナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭と麹のハンバーグ ホウレンソウと茄子 香味野菜のサラダ 味噌汁 スイートポテトマフィン |
五目皿うどん あちゃら和え フルーツ |
| 12/21(土） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
いなり寿司 鰤の柚庵焼き すまし汁 フルーツ |
御飯 すき焼き パプリカの塩きんぴら |
| 12/22(日） | 御飯 鮭のみりん焼き なめ茸と小松菜の おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 お煮しめ ほうれん草と キャベツのサラダ すまし汁 フルーツ |
シーフードドリア 野菜サラダ フルーツ |
