| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 9/23(月） | 御飯 さつま揚げ ほうれん草とジャコの おろし和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ポークチャップ 小松菜もやし めかぶの和え物 味噌汁 フルーツ |
御飯 鮭の西京味噌ホイル焼き ミニトマトと ブロッコリーのナムル すまし汁 |
| 9/24(火） | 御飯 鮭の柚庵焼き ほうれん草となめ茸の おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 エビフライ ～タルタルソース～ とろろと野菜の 豆腐ステーキサラダ 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 山形風芋煮 源平生酢 |
| 9/25(水) | 御飯 鮭の卵とじ 小松菜のごま和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チキングラタン 野菜サラダ 味噌汁 フルーツ |
御飯 勘八の信田煮 マーボーカボチャ すまし汁 |
| 9/26(木） | 海老とブロッコリーの 卵サンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
御飯 ポークステーキと焼き茄子の 出汁麹お浸し 切干大根とピーマンのラペ 味噌汁 フルーツ |
御飯 鮭のズッキーニ巻き 唐揚げ 豆苗とじゃが芋の 海苔塩炒め 卵スープ |
| 9/27(金） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ すまし汁 牛乳 |
御飯 とん平焼き餃子 ほうれん草のナムル 味噌汁 チョコバナナブラウニー |
御飯 白身魚のセビーチェ アスパラとマカロニの 炒めサラダ 卵スープ |
| 9/28(土） | 御飯 人参シリシリ ほうれん草と 油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
鮭とサツマイモの 和風カルボナーラ ブロッコリーとミックス ビーンズのハーブソテー 杏仁豆腐 |
御飯 お煮しめ コールスローサラダ 味噌汁 |
| 9/29(日） | 御飯 鯖のみりん焼き 小松菜ときのこの おろし和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
カレーライス 野菜サラダ フルーツ |
御飯 ブリの照り焼き きのこチャンプルー 味噌汁 |
