| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 9/16(月） | 御飯 ホタテとキャベツの炒め 白菜の塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ちらし寿司 鮭の西京焼き 茶碗蒸し フルーツ |
御飯 白身魚のフリッター ～ミネストローネソース 大根とワカメ 桜エビの和え物 味噌汁 |
| 9/17(火） | 御飯 鮭の柚庵焼き えのきと小松菜の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 肉じゃが 手作り豆腐 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 ブリのアクアパッツァ ほうれん草と 茄子の含め煮 野菜スープ |
| 9/18(水) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き ほうれん草と卵の 胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
えび天うどん 野菜の浅漬け フルーツ |
御飯 鶏のロースト セサミヨーグルトソース 翡翠色の茄子そうめん 味噌汁 |
| 9/19(木） | 厚焼き卵サンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 牛乳 |
御飯 ホロホロ手羽の 黒南蛮煮込み 手作りグリンピース豆腐 ～トマトとジャコの塩やっこ 味噌汁 オレンジマテ茶ゼリー |
新生姜と野菜の 冷やし炊込み茶漬け 鮭のソテー ～ブロッコリーの なめろう風ソース～ 白菜としらたきの卵とじ |
| 9/20(金） | 御飯 鮭と三つ葉のおろし和え 茄子とピーマンの 赤味噌炒め ふりかけ すまし汁 牛乳 |
御飯 チーズ入りハンバーグ ～シャリアピンソース～ ほうれん草とパプリカの ナムル 卵スープ フルーツ |
御飯 ブリ大根 きのこの 和風コールスロー 味噌汁 |
| 9/21(土） | 御飯 ジャコと椎茸 ひじきの炒め物 アボカドと豆腐の ツナサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
いかとしめじの明太パスタ 焼き赤ピーマンと ほうれん草のお浸し 杏仁豆腐 |
御飯 ロールキャベツカレー シーザーサラダ ワカメスープ |
| 9/22(日） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 つくねの生姜焼き 卵焼き 味噌汁 フルーツ |
御飯 鮭ときのこの衣笠煮 いんげんの胡麻和え すまし汁 |
