| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 6/24(月） | 御飯 鮭と三つ葉のおろし和え 椎茸のおかか佃煮冷奴 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
豚丼 サラダお浸し コーヒーゼリー |
御飯 魚の塩焼き ～リンゴと明太子のソース きのこと小松菜の 味噌卵炒め すまし汁 |
| 6/25(火） | 御飯 厚揚げと葱のステーキ 小松菜としめじの 海苔胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 タンドリーチキン 焼き野菜マリネ 白菜と豆腐のスープ フルーツ |
御飯 海鮮山芋鉄板焼き がんもどきと 冬瓜の炊き合わせ 味噌汁 |
| 6/26(水) | 御飯 さつま揚げの 柚子マヨ焼き パプリカの梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ホロホロ手羽の黒南蛮煮込み 白菜としらたきの卵とじ 味噌汁 アップルマンゴーティー ゼリー |
御飯 白身魚の唐揚げ ～野菜ときのこのあんかけ ほうれん草ともずくの お浸し すまし汁 |
| 6/27(木） | 照り焼きチキンと 卵のサンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
新生姜と夏野菜の 冷やし炊込み茶漬け 鮭のソテー ～ブロッコリーの なめろう風ソース～ フルーツ |
御飯 お煮しめ ほうれん草の コリアン和え 味噌汁 |
| 6/28(金） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き なめ茸とほうれん草の おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 手羽ギョーザ 手作り豆腐～ジャコと薬味～ 卵スープ かぼちゃとさつま芋の チーズボール |
海老団子の ホワイトカレー 野菜サラダ フルーツ |
| 6/29(土） | 御飯 いり卵と鮭のそぼろ和え 胡瓜とみょうがの 胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鯖のみぞれ煮 いんげんとごぼうの胡麻和え 味噌汁 杏仁豆腐 |
御飯 味噌ダレチキンカツ 冬瓜とがんもどきの煮物 すまし汁 |
| 6/30(日） | 御飯 鮭と豆苗のごま和え ほうれん草と油揚げの 煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 筑前煮 小松菜のナッツコールスロー すまし汁 玄米抹茶ゼリー黒蜜あんかけ |
御飯 サーモンとオクラのユッケ 大根と胡瓜のネギゴマ和え ワカメスープ |
