| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 1/1(月） | 御飯 数の子の和え物 焼き海老のお浸し うずらと大根の煮物 豆乳もちのお吸い物 牛乳 |
御飯 鶏肉のクリームシチュー しらたきサラダ フルーツ |
御飯 炙りサバと冬野菜の 西京味噌ホイル焼き アボカドと野菜の チョップドサラダ すまし汁 |
| 1/2(火） | 御飯 鯖のオリーブレモン焼き なめ茸とホウレン草の 梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 セロリとチーズのミートボール ～シャリアピンソース 高野豆腐と春雨の卵とじ 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 海鮮山芋鉄板 ひじきの五目煮 すまし汁 |
| 1/3(水) | ツナサラダサンド くるみブレッド ホウレン草ときのこの オイスター炒め ブルーベリーヨーグルト パンプキンスープ 牛乳 |
御飯 手作り豆腐の五目たんたん鍋 コールスローサラダ ルイボスティーゼリー |
御飯 白身魚のハーブカツレツ ～カレーソース 野菜の五目煮～柚子風味 すまし汁 |
| 1/4(木） | 御飯 鮭のからしマヨ焼き しらたきと油揚げの炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉と茄子のキツネ巻き ～赤みそとろろあんかけ さつまいもとミックス ビーンズのスンダル すまし汁 フルーツ |
御飯 サーモンのソテー ～プルーンのソース 大根と胡瓜の 梅おかか和え 味噌汁 |
| 1/5(金） | 御飯 ほうれん草とジャコの 卵焼き 茄子とみょうがの しそ梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏せせりのねぎ塩唐揚げ 里芋とイカの煮物 味噌汁 コーヒーバナナプリン |
海鮮皿うどん ひじきニラ玉 フルーツ |
| 1/6(土） | 御飯 さつま揚げ 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
鍋焼き風うどん あちゃら和え フルーツ |
御飯 鮭の唐揚げ ～おろし香味ダレ 野菜の炊き合わせ すまし汁 |
| 1/7(日） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き ほうれん草の胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
海老と小柱 セリの かき揚げ丼 かぶの八方煮 味噌汁 杏仁豆腐 |
御飯 牛すじおでん 春雨サラダ |
