| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 10/23(月） | 御飯 鮭の柚庵焼き 切干大根のきんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チキン南蛮 大根とちぎり厚揚げ ジャコソース すまし汁 ゴールデンミルクプリン |
海鮮皿うどん ほうれん草とえのき茸の 梅オカカ和え フルーツ |
| 10/24(火） | 御飯 カニカマと胡瓜のサラダ ほうれん草の メンタイ卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ポピアトートムーサップ ～棒ギョーザの春巻き風～ 筑前煮 赤だし コーヒーゼリー |
御飯 カンパチのムニエル ～アサリの 大葉風味ソース～ 小松菜とパプリカの 胡麻酢和え すまし汁 |
| 10/25(水) | 厚焼き卵サンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 牛乳 |
鶏ささみときのこの 和風スープパスタ 野菜サラダ フルーツ |
御飯 鮭のグリンピース クリームソテー ～トマトのクーリーかけ さつまいもとズッキーニの オレンジ味噌煮 すまし汁 |
| 10/26(木） | 御飯 茄子と茗荷のツナ和え さつま揚げとキャベツの 黒コショウ炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 柔豚の焼きおでん カボチャとジャコの 黒酢サラダ 味噌汁 コーン茶のゼリー |
御飯 鮭とホウレンソウ 卵の包み焼き 梨と白キクラゲの 柚子コショウ和え すまし汁 |
| 10/27(金） | 御飯 さつま揚げ 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
さつまいも御飯 卵焼きと豚肉のこってり炒め 大根と椎茸の煮物 味噌汁 プルーンとブドウのゼリー |
御飯 海鮮豆腐 ～海鮮と豆腐の塩煮込み ごぼうとしらたきの 炒り煮 すまし汁 |
| 10/28(土） | 御飯 鮭のみりん焼き 切干大根の土佐煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉の生姜焼き もやしのナポリタン 味噌汁 マテレモンゼリー |
御飯 鯖と蒸し茄子の南蛮漬 南瓜と胡瓜トマトの サラダ すまし汁 |
| 10/29(日） | 御飯 胡瓜と茗荷のゴマ和え ツナとほうれん草の 卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
中華丼 コールスロージャコサラダ ワカメスープ フルーツ |
御飯 ブリのガーリック ハーブカツレツ ～グリーンカレーソース 茄子とししとうの みぞれ浸し 味噌汁 |
