朝食 | 昼食 | 夕食 | |
---|---|---|---|
7/31(月) | 御飯 豆苗とジャコの卵焼き 鮭フレークと小松菜の 梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チキン南蛮 手作り豆腐~梅しそ昆布~ 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 焼き魚と野菜のお浸し ひじきとしいたけの おかか煮 すまし汁 |
8/1(火) | 御飯 鮭の幽庵焼き 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
エビとトマトの 冷製レモン麹パスタ 夏野菜のグリルサラダ カフェモカきなこ棒 |
御飯 豚腐肉 ほうれん草と人参の 韓国風ナムル 味噌汁 |
8/2(水) | 厚焼き卵サンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 牛乳 |
御飯 肉団子の難波煮 大根と南瓜のマリモ すまし汁 フルーツ |
御飯 魚介と野菜の塩麴味噌 バーニャカウダ 冬瓜とがんもどきの こっくり煮 すまし汁 |
8/3(木) | 御飯 さつま揚げ なめ茸とほうれん草の 和え物 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ビビンバ丼 ごぼうとキャベツのゴマサラダ すまし汁 フルーツ |
御飯 鮭ときのこの茶巾煮 三色パプリカの 塩きんぴら 味噌汁 |
8/4(金) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根の土佐煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ハンバーグタッカルビ 手作り豆腐~ジャコと薬味~ 味噌汁 フルーツ |
あさりとひじきの 炊き込みご飯 帆立貝と夏野菜の みぞれ煮浸し すまし汁 |
8/5(土) | 御飯 鯖のみりん焼き オクラとツナの ゴマサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭の南蛮漬 ポテトサラダ 味噌汁 杏仁豆腐 |
ご飯 筑前煮 もずくとオクラの お浸し すまし汁 |
8/6(日) | 御飯 鮭の生姜焼き コールスローサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 黒酢酢豚 ほうれん草ともやしの ごま和え リンゴケーキ |
御飯 白身魚の磯辺揚げ 切干大根とキノコの きんぴら 味噌汁 |