今週の献立

5/1~5/7の献立

投稿日:2023年4月29日

 

 

朝食 昼食 夕食
5/1(月) 御飯
鮭の幽庵焼き
小松菜と卵の炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
ゆで豚の和風スープサラダ
ニラと雑穀切干大根の卵とじ
味噌汁
バナナ白玉メープル
豆乳ぜんざい
御飯
鮭団子の
白味噌クリーム煮
ごぼうとキャベツの
ゴマサラダ
すまし汁
5/2(火) 御飯
さつま揚げ
ほうれん草となめ茸の
梅おろし和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
焼き鯖と塩昆布の
和風オムライス
~三色野菜あんかけ~
春雨の香味サラダ
すまし汁
フルーツ
御飯
鶏肉と大根の味噌煮
ほうれん草の柚子ナムル
すまし汁
5/3(水) エビと卵のサンド
くるみブレッド
大根とツナのサラダ
ブルーベリーヨーグルト
パンプキンスープ
牛乳
中華風ピリ辛
牛すじ煮込み卵とじ丼
野菜サラダ
すまし汁
ほうじ茶ゼリー
御飯
海老飛龍頭
~手作りがんも山形だし
おろしだし仕立て~
茄子のみそ炒め
すまし汁
5/4(木) 御飯
鯖のみりん焼き
小松菜と油揚げの煮浸し
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
油淋鶏 ~鶏の唐揚げ
油淋ソース大葉風味~
大根と小松菜の炊き合わせ
すまし汁
フルーツ
御飯
鯖の塩焼き
~梅とパイナップルのサルサ
高野豆腐と
とうもろこしの煮物
味噌汁
5/5(金) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
切干大根とインゲンの
梅きんぴら
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
豚の生姜焼き
源平生酢
味噌汁
豆乳プリン南瓜のソース
御飯
鮭と新じゃがの札幌風
山形とろろもずく
すまし汁
5/6(土) 御飯
鯖の幽庵焼き
ほうれん草としめじの
卵とじ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
あさりの深川だし
炊き込み御飯
大葉とチーズしそ梅の
ミルフィユとんかつ
すまし汁
フルーツ
御飯
エビと豆腐の羽衣蒸し
筑前煮
味噌汁
5/7(日) 御飯
鮭の生姜焼き
小松菜のおろしジャコ
オカカ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
野菜の八丁煮込み
手作り豆腐~梅と塩昆布~
ワカメスープ
フルーツ
御飯
サーモンとソーメンの
ポテトチーズガレット
野菜とがんもの春閑煮
味噌汁

献立のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

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