朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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4/10(月) | 御飯 小葱と海苔の卵焼き 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豆腐とひじきのチキンロール ~わさび葛あんかけ 大根と胡瓜のトロロゴマ和え 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 サーモンのソテー ~ココナッツミソソース 茄子と高野豆腐の田舎煮 味噌汁 |
4/11(火) | 御飯 鮭の幽庵焼き ほうれん草の 梅おろし和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 焼きサバと野菜のレモンマリネ 厚揚げと切干大根の 桜えびみそ煮 すまし汁 カフェモカケーキ |
御飯 海老のせシューマイ スナップエンドウと 豆もやしのお浸し 味噌汁 |
4/12(水) | 厚焼き卵サンド くるみブレッド 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 牛乳 |
かきあげそば 切干大根の柚子サラダ フルーツ |
御飯 カレー肉じゃが ハニーマスタード グリーンサラダ すまし汁 |
4/13(木) | 御飯 さつま揚げ 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チキン南蛮~タルタルソース~ 手作り豆腐~ジャコと薬味~ ワカメスープ アセロラミルクプリン |
御飯 鯖のみぞれ煮 カニカマと南瓜のサラダ すまし汁 |
4/14(金) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き なめ茸とほうれん草の しそ和え 味噌汁 牛乳 |
御飯 チーズin煮込みハンバーグ 切干大根のきんぴら 春キャベツのサンラータン 杏仁豆腐 |
あさりの深川だし 炊き込み御飯 鮭の赤味噌ちゃんぽん ジャコとニラの卵焼き |
4/15(土) | 御飯 小松菜と鮭の生姜炒め レンコンとジャコの きんぴら ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
えび天うどん ほうれん草ともやしの胡麻和え フルーツ |
御飯 豚の生姜焼き ~ニラスクランブル たたき胡瓜と ピーマンの和え物 すまし汁 |
4/16(日) | 御飯 鯖のみりん焼き 春キャベツと筍の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏肉とさつま芋のバロティーヌ ~サラダ仕立て~ ジャガイモとひじきの炒め煮 味噌汁 フルーツ |
御飯 鮭の西京パン粉焼き 里芋のなめたけ煮 すまし汁 |